Vestibulitis vulvar dietas
Imprime listas de alimentos ricos en oxalato y baja en oxalatos. Publicar una lista en la cocina y tener una en su billetera. De esta manera, usted puede hacer referencia a las listas en cualquier momento. Además, hable con su nutricionista o médico acerca de maneras de incluir alimentos bajos en oxalato en la dieta.
Alimentos a evitar
Mientras que en una dieta baja en oxalato, evitar los siguientes alimentos:. espinacas, el ruibarbo, las remolachas, las fresas, nueces, chocolate, té, café, refrescos y salvado de trigo
Alimentos para limitar
Algunos alimentos están bien en pequeñas cantidades, pero se debe evitar consumirlos en grandes cantidades, como la harina de trigo, bayas, uvas de concordia, grosellas rojas, las cáscaras de cítricos, las mandarinas, la mantequilla de maní, tofu, patatas dulces, habas, apio, hoja verdes, berenjena, puerros, calabaza de verano y cerveza de barril.
Líquidos
Asegúrese de beber suficientes líquidos para limpiar los oxalatos de su sistema.
Recetas
Para encontrar recetas para una dieta baja en oxalato, vaya a uno de los siguientes sitios: http://www.vulvarpainfoundation.org/featuredrecipe.htmhttp://lowoxalate. info /recipes.html