cistitis intersticial, también conocida como síndrome de la vejiga dolorosa, es una enfermedad con muchos síntomas, incluyendo dolor en la vejiga y la presión, dolor en la pelvis que puede ser leve o severa, y micción frecuente con o sin urgencia. El dolor en la vejiga puede sentirse como un dolor ardiente, imitando los síntomas de UTI (infección del tracto urinario). En los casos graves, un dolor punzante en la vejiga y la pelvis puede sentir. La mayoría de los pacientes que padecen de cistitis intersticial son mujeres, y el impacto en sus vidas pueden ser debilitantes. Aunque no hay cura en la actualidad, hay maneras de reducir los síntomas. Tratamientos farmacológicos pueden trabajar para reducir los síntomas, pero algunos pacientes prefieren ir una manera más natural en el tratamiento de sus síntomas. Cambios en la dieta

Reducción irritantes de la vejiga pueden ayudar con los síntomas de la cistitis intersticial. Los alimentos ácidos como el café, los tomates y el alcohol deben ser eliminados. Los edulcorantes artificiales han demostrado ser un irritante. Puede mantener un diario de alimentos y alimentos que parecen agravar la vejiga y los que no hacer la lista.
Entrenamiento de la vejiga

entrenamiento de la vejiga puede ser capaz de reducir la frecuencia con la que usted tiene que orinar. Establezca un intervalo regular, como cada media hora para ir al baño si es necesario o no. Luego, gradualmente, se espera más y más tiempo entre viajes. Este proceso ayuda a entrenar la vejiga y la necesidad de orinar. Los ejercicios de relajación y de respiración también pueden ayudar a relajar la vejiga.
Suelo pélvico Ejercicios

estiramiento de los músculos del suelo pélvico pueden reducir los espasmos dolorosos en la vejiga. Lo mejor es aprender los ejercicios del suelo pélvico de un fisioterapeuta entrenado para que no dañar sus músculos. El fisioterapeuta puede incluir biofeedback con sus sesiones. Más tarde, usted debería ser capaz de hacer los ejercicios en casa.
Otros Tratamientos Naturales

Usar ropa suelta que ejercen menos presión sobre el estómago o la vejiga puede ayudar. La reducción del estrés, lo que puede provocar espasmos dolorosos de la vejiga, es importante. Escuchar cintas de relajación o sumergirse en una tina caliente le relajará los músculos. Fumar es malo para la vejiga, por lo que si usted fuma, es importante detenerse.
Soporte

cistitis intersticial puede ser emocional y físicamente agobiante dependiendo de la gravedad. Encontrar un médico de comprensión o urólogo que trabajará con usted y su preocupación por su problema es muy importante. Los grupos de apoyo están disponibles. Usted puede encontrar más información sobre la cistitis intersticial en el sitio web ichelp.com o llamando al (800) 435-7422.