Durante la perimenopausia, que es como la punta de lanza en plena menopausia, los cambios hormonales y deficiencias pueden causar todo tipo de síntomas, como la incontinencia. Cuando tienes que ir, que es con frecuencia, usted tiene que ir ahora y no hay manera que usted puede sostenerlo. Incontinencia de urgencia

Hay tres tipos de incontinencia, como la incontinencia de urgencia, incontinencia de esfuerzo y la incontinencia por rebosamiento, de acuerdo con la incontinencia 34-menopausia-symptoms.com.Urge también se conoce con el nombre de la vejiga hiperactiva , la incontinencia refleja y de la vejiga espástica. Esto es cuando usted tiene una necesidad intensa y repentina de orinar y la orina sale a borbotones. Usted puede tener sólo una indicación fugaz que tienes que orinar cuando la vejiga se contrae, pero no se dé cuenta suficiente para llegar al baño. Incluso si lo hace llegar hasta el cuarto de baño, el pis es probable que salga antes de obtener sus pantalones abajo. Este tipo de incontinencia se caracteriza por la micción muy frecuente y de ir al baño más de dos veces por noche.
Incontinencia

mujeres menopáusicas experimentan mayormente la incontinencia de esfuerzo, donde involuntario se produce una fuga. Esto puede suceder al estornudar o reír o levantar algo. Cuando nos involucramos en estas actividades, la presión repentina se aplica a las paredes de la vejiga. Las paredes exprimen la vejiga, haciendo que la orina se escape hacia fuera. Las mujeres mayores experimentan esto porque los músculos pélvicos se debilitan a medida que envejecemos. Cuando estos músculos se debilitan, esto debilita las paredes entre la vagina y la vejiga.
Incontinencia por rebosamiento

Si va al baño a orinar mucho y si eres constante goteo de orina, ésta es la incontinencia por rebosamiento. Esto ocurre cuando una mujer no vaciar completamente la vejiga cuando va al baño. La vejiga se llena de nuevo, se desborda y los resultados de las fugas. Si usted tiene esta condición, es posible producir un flujo débil de orina y nunca puede sentir como si usted ha vaciado completamente la vejiga.
Deficiencia de estrógeno y Envejecimiento

A medida que envejecemos, nuestro uretra y los tejidos en nuestra vagina pierden su elasticidad, al igual que la piel de la cara, debido a la deficiencia de estrógeno. Esto puede causar micción frecuente y urgente, según la Clínica Mayo. La vejiga se vuelve realmente floja y débil, de acuerdo con el libro "Los remedios naturales de la menopausia", por Nadine Taylor, MS, RD Además, los músculos que sostienen los órganos pélvicos pierden su tono y esto permite que la uretra se hunda.


menopausia

incontinencia urinaria de esfuerzo, que es la perdición de la mujer en la menopausia, es causada por un desequilibrio hormonal. La vejiga se debilita debido a la deficiencia de estrógenos. El estrógeno, cuando era abundante, mantiene la salud del tracto urinario. Por supuesto, otros factores pueden causar incontinencia incluyendo medicamentos, como los diuréticos, que son diuréticos. Los tranquilizantes pueden hacer que usted orine con más frecuencia. Si usted tiene una infección, puede causar orinar frecuente. El aumento de peso y los embarazos anteriores también pueden causar incontinencia como puede la depresión, la inmovilidad, problemas del corazón y daño en los nervios que es el resultado de un accidente cerebrovascular o diabetes.
Kegel Ejercicios

Trate de hacer ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos que controlan la vejiga, según el Colegio de Médicos de Familia de Canada.Try para detener o iniciar el flujo de orina, apretando los músculos, pero sólo hacer esto de vez en cuando. Si aprietas regularmente estos músculos, se fortalecen los músculos del piso pélvico. Estos músculos sostienen el útero, la vejiga y el intestino, según la Clínica Mayo. Si no está seguro de qué músculos de apretar, pregunte a su médico para obtener orientación.