Cistitis intersticial: alimentos que deben evitarse
Algunas bebidas pueden irritar el revestimiento de la vejiga y causar dolor en la mucosa vesical ya sensible. Bebidas como la cerveza, leche con chocolate, alcohol, café, vino, té, jugos cítricos, jugo de arándano y refrescos pueden causar irritación y prolongar la inflamación.
Carne, pescado y verduras
Ciertas carnes y pescados, en especial los que están muy procesados, pueden causar dolor en la vejiga. Estos alimentos incluyen salchichas, mortadela, jamón, chorizo, salchichón y pescado ahumado. Verduras que pueden irritar la vejiga incluyen chiles, tomates, salsa de tomate y jugos, encurtidos, chucrut, frijoles negros y frijoles.
Frutas y frutos secos
Muchos tipos de frutas pueden agravar la vejiga debido a los ácidos que contienen. Estos alimentos incluyen todos los cítricos, melón, ciruelas, cerezas, piña, papaya, caqui, uvas y kiwi. Nueces negras, avellanas, nueces, cacahuetes y pistachos también pueden irritar paredes de la vejiga.
Postres
postres que pueden causar dolor en la vejiga incluyen chocolate, helado de café , sorbetes, pasteles con frutas "problema" y todo lo que contiene NutraSweet.
Food Diario
Mantener un diario de alimentos puede ayudar a determinar qué alimentos agravan la cistitis intersticial. Anote todos los alimentos y bebidas que ingerimos cada día y la bandera de cualquier alimento se sospecha causa dolor. Este procedimiento le ayudará a aprender qué alimentos "desencadenantes" de evitar.
Ácidos Relief
ácidos son el hilo conductor de la mayoría de los alimentos prohibidos en la dieta intersticial. Un suplemento dietético llamado Prelief puede ayudar cuando es difícil renunciar a la mañana taza de café o una solución de chocolate. Prelief se toma antes de las comidas, y ayudar a reducir los ácidos en los alimentos o bebidas por su neutralización. Reductores de ácido Over-the-counter pueden proporcionar algún alivio.
Bueno Foods
Aunque hay muchos alimentos que debe evitar cuando se sufre de cistitis intersticial, hay un montón de alimentos que puede comer sin problemas. Estos alimentos y bebidas incluyen carne de res, pollo, huevos, camarones, pavo, helado de vainilla, crema de queso, queso mozzarella, brócoli, zanahorias, coliflor, papa, camote, maíz, calabaza, pastel de zanahoria, miel, galletas de azúcar, flan de vainilla, agua Evian y el té de manzanilla.