Cualquiera que haya experimentado la sensación de pasar un cálculo renal testificará sobre su formidable dolor. Estos zuecos en proceso de eliminación de los desechos del cuerpo tienen una multitud de causas, sin embargo, no existen muchas oportunidades para limitar la probabilidad de ocurrencia. Fundamentos

cálculos renales son productos de desecho - depósitos minerales duros compuestos de calcio y otras sustancias químicas en la orina. Los científicos no están completamente de acuerdo en cómo o por qué se forman, pero existen teorías básicas. El calcio y estos otros productos químicos se unen, cristalizando en una piedra que causa un inmenso dolor al tratar de pasar a través del chorro de orina. Estos objetos varían en tamaño desde el de un grano de arena a un pequeño guijarro. La orina normalmente contiene compuestos que previenen la formación de estos cristales, pero en algunas personas, otros factores parecen ignorar esta defensa natural.
Factores de Riesgo

Los cálculos renales son más propensos para desarrollar en las personas con infecciones del tracto urinario recurrentes, aquellos que se involucran en muy poco ejercicio, mal uso ciertos medicamentos, tienen obstrucciones del tracto urinario, sufren de trastornos de la alimentación, tienen un metabolismo específico o enfermedad genética, comer grandes cantidades de proteínas de origen animal y consumir muy poco fluido. Los antecedentes de piedras en la familia es sin duda un factor de alto riesgo como son los casos de infección renal repite.

Tipos

Hay cuatro tipos principales de los riñones piedras, cada uno con una causa diferente y cada uno diferente tratamiento que requiere, según el Fondo Nacional del Riñón.

piedras de oxalato de calcio son los más comunes. Estas probabilidades de desarrollar el consumo excesivo de calcio o vitamina D. Sin embargo, es importante consultar con un médico. Simplemente reducir el consumo de calcio podría no detener la formación de cálculos y podría ser perjudicial.

Cálculos de estruvita desarrollan con más frecuencia en las mujeres y por lo general son más grandes y más perjudicial para los riñones. Los casos de infección renal parecen llevar estos.

Cálculos de ácido úrico se producen normalmente en las personas que comen mucha carne roja.

Cálculos de cistina aparezcan principalmente en personas con enfermedades renales genéticas y son extremadamente rara.
Dieta

Según el libro "No más cálculos renales" por Dr. John S. Rodman, Cynthia Seidman MS, RD y el Dr. R. Ernest Sosa, la tasa de enfermedad de cálculos renales ha aumentado dramáticamente en los países industrializados occidentales desde la Segunda Guerra Mundial. La dieta es sin duda un factor. "Un número de estudios se han hecho y que conecte con claridad este lugar a lo que la gente come", escriben los autores. "A medida que consumen dietas ricas debemos tratar con más desechos. Y desechos venir a través de los riñones y por fuera en la orina. 'Boom' La piedra está ligada a nuestra dieta."
Ingesta de líquido

El no poder beber una cantidad apropiada de fluido también se cree que contribuye a la formación de cálculos. Los Dres. Rodman, Sosa y Seidman sugieren cálculos renales viendo como obstrucciones en el sistema urinario. "El tracto urinario es realmente el sistema de alcantarillado del cuerpo y el riñón es la planta de procesamiento para la eliminación de residuos", escriben. "Cuanto más residuos del riñón debe quitarse de encima, y ​​el volumen menor cantidad de líquido que tiene que limpiar el desecho fuera, mayor es la probabilidad de que se va a tapar." Los expertos del Fondo Nacional del Riñón sugieren beber de seis a ocho vasos de agua al día.