Un virus estomacal puede ser causada por una serie de diferentes virus. Aunque el virus afecta a los bebés y las personas mayores con más frecuencia, cualquiera puede verse afectada. Las temporadas de gripe varían de un país a otro, y en Estados Unidos el tiempo más común es entre octubre y abril. De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades, sólo hay una vacuna preventiva para uno de ellos, el rotavirus. Aunque el virus suele desaparecer con el tiempo, hay pasos que se pueden tomar para recuperarse rápidamente y minimizar los efectos negativos del virus estomacal. Beber

Aunque los vómitos y la diarrea pueden ser muy dolorosas, el peor efecto de salud es la pérdida de hidratación y nutrientes. Beber cantidades muy pequeñas, a veces tan pequeñas como un pequeño sorbo a la vez si eso es todo lo que su estómago puede contener. Está bien empezar con sólo agua si eso es todo lo que puede mantener bajos porque el agua se rehidratar el cuerpo, pero los minerales también se pierden y tienen que ser reemplazados. Los líquidos claros como jugo de manzana y té débil son buenos tragos para comenzar. Los líquidos para evitar incluyen jugo de naranja debido a la acidez, soda, a menos que se le ha permitido ir plana y café debido a la cafeína.
Medicamentos

En casos extremos de vómitos y deshidratación, medicamentos pueden ser necesarios. Estos fármacos pueden tratar los síntomas no el virus, pero pueden ayudar en el proceso de recuperación mediante la reducción de los vómitos o la diarrea. Por ejemplo, Kaopectate limitará diarrea, pero no afectará el virus. Algunos médicos desalientan a estos medicamentos porque al limitar la diarrea, pueden disminuir el tiempo que toma para que el virus salga del cuerpo.
Comer

necesidades de estómago tiempo para descansar y luchar contra el virus, por lo que no comen hasta que la diarrea y los vómitos hayan desaparecido durante varias horas. Incluso entonces, los alimentos suaves como bananas, galletas y tostadas deben ser el punto de partida. Durante uno o dos días, evitar los alimentos que son altos en grasas, ácidos y picantes. Después de dos o tres días de sentirse mejor, usted puede comenzar a comer alimentos regulares de nuevo.
Prevención

La gripe estomacal se transmite a través de fluidos corporales como la saliva, el vómito y las heces . Cualquier cosa que pueda estar contaminada se debe lavar con cloro para matar el virus. Los alimentos como las frutas y verduras se pueden contaminar por los trabajadores que no se han lavado las manos, por lo que estos alimentos deben lavarse antes de comer. Las ostras son particularmente vulnerables a la realización de un virus de la gripe debido a su exposición a las aguas residuales. Si usted sospecha que un alimento está contaminado, no lo coma.