¿Es su hijo enfermo de la gripe y se ha estado preguntando lo que usted puede darle de comer a restaurar los nutrientes vitales y ayudar al proceso de curación? Debido a que la gripe puede ser un virus volátil, lo que puede comer depende en gran medida de sus síntomas. Diferentes niños pueden experimentar síntomas que varían, por ejemplo, que pueden ser vómitos o que sólo pueden tener problemas respiratorios. Observe estos síntomas y alimentar a su pequeño paciente en consecuencia. Las náuseas y los vómitos

Si su hijo está experimentando un brote grave de gripe u otros síntomas parecidos a la gripe, hay una buena probabilidad de que no se debe comer en absoluto, sobre todo si hay náuseas. Si vomita, esperar a que los combates han disminuido durante una hora. En ese momento, comienza dándole pequeñas cantidades (alrededor de 2 oz.) De agua o una bebida carbonatada "plano" como ginger ale. Asegúrese de que no bebe demasiado rápido, ya que esto puede provocar más vómitos. Si el líquido permanece en el estómago, continuar para darle la misma cantidad de líquido cada 15 a 20 minutos.

Si no ha habido vómito durante varias horas, puede darle al niño agua, jugo de frutas diluido o caldo para restaurar los líquidos que han sido deshidratados del cuerpo. En el período posterior a la última racha de vómito se hace más larga (al menos dos horas), comenzar a agregar alimentos sólidos como tostadas o Jell-O. Cualquier otro alimento sólido que no inducen náuseas o vómitos también están bien en pequeñas cantidades.
Fever

Si el niño tiene fiebre, pero sin náuseas o vómito, dar el un montón de líquidos fríos con hielo en ellos. Agua, bebidas deportivas, bebidas carbonatadas planas y zumos de fruta son buenos ejemplos de líquidos que ayuden a calmarla y tal vez incluso ayudar a bajar la fiebre.
Diarrea

Si el niño tiene diarrea pero no sufre de vómito, dale de comer plátanos, jugo de manzana, puré de manzana, arroz o arroz cereales sin leche --- todos --- con moderación para ayudar a controlar sus síntomas mientras que proporciona algún tipo de nutrición.