¿Cuál es la duración de la temporada de gripe?
Si bien al principio, final y duración exacta varía de año en año, en el hemisferio norte, la temporada de gripe por lo general se extiende de octubre a marzo.
Pico
estadísticas de los CDC muestran que en los últimos 27 años, la temporada de gripe alcanzó su punto máximo con mayor frecuencia en febrero.
Teorías
qué el virus de la gripe es más común durante los meses más fríos, sigue siendo un misterio. Las teorías incluyen: las personas están en el interior y alrededor de la otra más, los sistemas inmunes son más débiles, los niños pasan la gripe en todo en las escuelas. Recientes estudios de los Institutos Nacionales de Salud muestran que el virus de la gripe se desarrolla una superficie protectora en el frío. Esto le permite sobrevivir más tiempo y propagación.
Importancia
Al ser consciente de las horas punta de la propagación de la gripe, usted puede tomar medidas para proteger su salud. Decidir si desean recibir la vacuna contra la gripe y estar atentos a las estrategias de prevención.
Prevención
para evitar contagio y propagación de la gripe, desinfectar superficies como encimeras y teléfonos. Lávese las manos con frecuencia. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca. Manténgase sano comiendo adecuadamente, hacer ejercicio, dormir lo suficiente y el control del estrés.