Un perfectamente buenas vacaciones o viaje de trabajo pueden ser fácilmente arruinado por enfermarse. Dado que los aviones están llenos de personas que se reúnen en un espacio reducido , es importante preparar a su cuerpo , por lo que no coger un virus durante un vuelo . Hay maneras de fortalecer su sistema inmunológico y disminuir las probabilidades de contraer una enfermedad relacionada con el virus . Cosas que necesitará
toallitas antibacteriales
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1

Mantenga toallitas antibacteriales en su equipaje de mano . Gel antibacterial muy probable que sea absorbido al pasar por la seguridad , por lo que debe estar en limpiar formulario. Limpie sus manos con ellos después de tocar cualquier objeto que otro toque , como reposabrazos o ventanas.
2

No se toque la cara o la boca , mientras que en el avión. Esto asegurará que los gérmenes no se abren camino en la boca.
3

Point las rejillas de ventilación situadas por encima de la cabeza , directamente a la cara. Esto crea una barrera que enviará los gérmenes lejos de su cara .
4

Descanse mucho la semana antes de su vuelo . Cuando usted no está durmiendo lo suficiente , su sistema inmunológico se ve comprometido .