Cómo aumentar mi sistema inmunológico contra las verrugas

Las verrugas son las irritaciones cutáneas antiestéticas causadas por el virus del papiloma humano. Las verrugas se transmiten por contacto directo. Normalmente se encuentran en las manos, pies, rodillas y codos. En algunos casos, también se han encontrado en las uñas y en el área genital. Las verrugas se pueden eliminar varias maneras, incluyendo la quema, congelación y peelings químicos. Sin embargo, muchos han encontrado que después de "remoción" nuevas verrugas aparecerán. Esta reaparición de las verrugas en el cuerpo de uno es causada por un sistema inmune debilitado. Cosas que necesitará
suplementos de ajo
Ecchinacea suplementos multivitamínicos

Arándanos Zapatos para caminar

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1

Compra ajo y suplementos ecchinacea. Ambas plantas tienen propiedades anti-virales naturales. Los suplementos se pueden encontrar en su local de alimentos saludables o en la farmacia. Siga la dosificación en la etiqueta de cada suplemento.
2

Compra un complejo multivitamínico que contenga vitaminas A y E, así como zinc y selenio. La mayoría de las multivitaminas incluirán estas vitaminas y minerales. Sin embargo, estas vitaminas en particular, tienen propiedades inmuno-construcción y ayudan a reconstruir las células dañadas. Los suplementos se pueden encontrar en su local de alimentos saludables o en la farmacia. Siga la dosificación en la etiqueta de cada suplemento.
3 arándanos compra

y añaden a su dieta. Los arándanos son un snack natural rico en antioxidantes. Trate de añadir 1 taza de arándanos para el desayuno cada mañana y comer 1 taza de arándanos como un aperitivo después de cenar.
4

Walk. Empiece por caminar durante 30 minutos al día. Un buen momento para caminar es temprano en la mañana, sino que te dará energía para su día
5

Evite el azúcar refinada y carbohidratos complejos.. Además, evite fumar, beber, y la comida rápida. Si usted ha estado consumiendo estas cosas sobre una base regular, usted también ha estado rompiendo abajo de su sistema inmunológico.