Cómo recuperarse de una fractura de cadera
Caña
Muletas
Walkers
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1
Cómo salir de la cama tan pronto como sea posible después de la cirugía. Mientras esté en el hospital, el personal de enfermería le ayudará a levantarse de la cama. Incluso si usted no se siente como él, moviéndose tan pronto como sea posible después de la cirugía ayuda a reducir el riesgo de muchas complicaciones postoperatorias.
2
Mover a una silla. En su primer día, usted probablemente va a la cama para sentarse en una silla. Si usted se siente a la altura, incluso se puede estar de pie o caminar unos pasos.
3
Solicitar medicina si usted está en el dolor. Los analgésicos se prescriben generalmente durante los primeros días después de la cirugía.
4
Tómatelo con calma y no se exceda. Siga las instrucciones de su médico y el personal del hospital. Si no hay complicaciones, es probable que se de alta del hospital en aproximadamente una semana.
5
comenzar a trabajar con un terapeuta físico inmediato. Es probable que usted probablemente comenzará un poco de terapia en el hospital.
6
Sea diligente con su terapia. Tienes que aprender a caminar, moverse, sentarse y pararse para no volver a lesionar la cadera. La zona es aún muy frágil y sigue sanando.
7
usar muletas, un andador o un bastón después de la cirugía. Usted necesita ayuda para caminar durante varios meses. Continuar utilizando cualquier dispositivo que funciona mejor para usted hasta que su médico y /o terapeuta siente que está listo para caminar sin ayuda.
8
pedir ayuda en el hogar. Es posible que necesite ayuda para hacer las tareas diarias. Si usted vive solo, a ver si alguien puede venir a quedarse con usted o si usted es elegible para recibir atención médica en el hogar.
9
Coma una dieta bien balanceada que incluya alimentos nutritivos para ayudar a sanar. Añadir el aumento de fibra y líquidos en su dieta para evitar el estreñimiento, ya que su nivel de actividad está disminuida.