Cómo ayudar a prevenir accidentes de trabajo
1
Ayuda compañeros de trabajo llegan a las cajas y otros artículos que son demasiado altos para que puedan agarrar sin un taburete.
2
evitar estar de pie en una silla para llegar artículos de repisas o estantes más altos. Si lo hace, puede resultar en una mala caída, especialmente en una silla que gira.
3
Mantenga una escalera o un taburete muy útil siempre que necesite acceder a archivadores altos u otros recipientes contenedores.
4
levantar cajas pesadas con las piernas y no con la espalda. Levantar objetos pesados con la espalda aumenta el riesgo de tirar de un músculo, así como darse una hernia. Siempre doblarse para recoger cajas y enderezar al levantar la caja del suelo.
5
Invertir en una silla cómoda y ergonómica para su escritorio. La mala postura frente al ordenador puede llevar a una variedad de lesiones, como una espalda lesionada o el cuello, o incluso una curvatura anormal de la columna vertebral.
6
prevenir el síndrome del túnel carpiano con un teclado ergonómico, una muñeca reposo e incluso una alfombrilla de ratón ergonómico. Estos elementos ayudan a aumentar y apoyar la muñeca que puede evitar daños a largo plazo como resultado de su uso continuado.
7
cajas abiertas con cuidado cuando use una hoja de afeitar. Asegúrese de retirar la hoja una vez que haya terminado de abrir la caja.
8
Evite sobrecargar una carretilla de mano más allá de la parte superior de la viga de soporte. Si lo hace, aumenta considerablemente el riesgo de que las cajas caen o se deslizan fuera de la carretilla de mano a cada lado.