Las lesiones deportivas son comunes ya menudo no es muy grave. Sin embargo, es importante evaluar (evaluar) una lesión para determinar lo que, en su caso, se necesita tratamiento. También es bueno saber lo que debe hacer para que no empeorar una lesión con el tratamiento equivocado y ser capaz de reconocer una lesión realmente serio que necesita cuidado de emergencia. Cosas que necesitará
guantes de látex libres de regalías Face Mask of Safety gafas
kit de primeros auxilios incluyendo bolsas de hielo, vendas triangulares y materiales entablillado.
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Al evaluar una lesión, al igual que en cualquier situación de emergencia, es necesario asegurarse de que está protegido. Siempre inspeccionar la escena de una lesión de los peligros. Luego ponga los guantes, mascarilla y gafas de seguridad. Esto lo protegerá de patógenos de transmisión sanguínea (hepatitis y el virus del VIH).
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descubre por el alfabeto o abecedario. ¿Su paciente tiene una vía aérea (A)? ¿Está respirando adecuadamente por su cuenta, o va a necesitar respiración de rescate (B)? ¿Hay sangrado intenso (la C es para la circulación)? Detenga el sangrado con presión directa (utilizando un guante) y bandage.Once a evaluar su ABC, compruebe el paciente por shock. Si ella no es del todo consciente o se confunde, es pálido o nauseaus, tratarla para el choque al elevar las piernas por encima del nivel de su corazón (siempre que no tenga una lesión en la pelvis, la pierna o el pie) y cubrir con una manta. Trate de mantener su calm.Call 911 o al número local de emergencias.
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Si la cabeza, el cuello o la espalda resultó herido trate de mantener la cabeza y el cuello del paciente de acuerdo con su columna vertebral . Míralo por un cambio en el nivel de la conciencia, pérdida de la sensibilidad o signos deteriorados breathing.Other de una lesión en la cabeza /cuello /espalda serios incluyen: líquido en los oídos o la nariz, hematomas alrededor de los oídos, sangrado o hinchazón alrededor de la grave cabeza. Las convulsiones, vómitos y náuseas son síntomas de ver lee junto es una verdadera emergencia y garantiza una llamada al 911.
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Mira el área lesionada por deformidad (algo que no se ve como debería ), hinchazón, moretones, un hueso que sobresale a través de la piel o la imposibilidad de usar el part.Feel lesionado para el calor y la sensación - si la parte lesionada es fría o adormecida, la lesión puede ser serious.Consider cómo se lesionó ... ¿Se cayó, se golpeó con algo, o no se chocan con un objeto o una persona? ¿Cuánto estuvo involucrado fuerza o velocidad?
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¿Es un esguince, una torcedura o una oportunidad? No importa - que tratamos a todas las lesiones de los músculos, las articulaciones y los huesos de la misma. Corresponderá al médico ortopedista o ER para diagnosticar el tipo exacto de la lesión
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Uso arroz en un injury.Rest deportes:. Animar al paciente a no usar el lesionado part.Immobilize: férula o envoltorio si es necesario para el transporte. Si una ambulancia está en camino puede dejar la parte lesionada como lo encontró it.Cold: aplicar hielo envuelto en un paño, o usar una compresa fría en el deporte. Guisantes congelados funcionan bien also.Elevate: la parte lesionada, si es posible
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Sólo férula si es necesario.. Antes de aplicar un control de férula circulación del paciente por debajo del área que se va a férula. Si se ha lesionado el codo, y usted va a utilizar un vendaje triangular, echa la mano y los dedos de sentimiento, calidez y sensation.Splint una articulación lesionada en el hueso por encima y en el hueso debajo joint.If ha lesionado un hueso, férula de las articulaciones por encima y por debajo de ella injury.After ha aplicado la férula, puedes volver a sentir, calor y sensation.Don 't férula con demasiada fuerza.