Todo el mundo se ha vuelto un hematoma bajo la piel en un momento u otro, ya partir de algo tan simple como golpear accidentalmente su mano contra un mueble o el resultado de un accidente grave. Auto-tratamiento para lo que los profesionales médicos llaman una contusión es bastante sencillo y se puede hacer en la comodidad de su hogar. Cosas que necesitará
Ice Pack
analgésicos (como el paracetamol o el ibuprofeno)
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identificar la causa
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Sepa que moretones - también conocido como contusiones - se produce cuando se ha producido un traumatismo en el cuerpo, tal como una caída en el suelo o simplemente chocar con una pared. La ruptura de los capilares y las difunde a la sangre hacia el tejido circundante, creando el típico patrón de color azul-negro.
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Evaluar el área alrededor de la contusión, porque puede haber lesiones adicionales. Palpitan en todo el hematoma para determinar si hay dolor o inflamación adicional. Si hay una gran cantidad de dolor cuando usted está empujando en el sitio de la lesión, tenga en cuenta que un hueso puede ser roto y consultar un médico.
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Entender que las contusiones que no sanar por sí solos al cabo de dos o tres semanas requieren una visita al médico. Podría ser una condición subyacente más serio que requiere atención médica profesional.
Tratar el hematoma
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Aplicar hielo en el área del hematoma. En lugar de poner una bolsa de hielo directamente sobre la lesión, envuélvalo en un paño para que actúe como un amortiguador entre el hielo y la piel. Esto protege la piel contra la congelación. Use presión directa. Presione ligeramente la bolsa de hielo en el sitio de la contusión con el fin de disminuir la hinchazón alrededor de la herida.
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Eleve la parte lesionada del cuerpo. Mantener el área del hematoma encima del corazón se ralentizará el flujo de sangre al cardenal para que deje de mayor ampliación.
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te muevas. Mover lo menos posible durante las próximas 12 a 24 horas para reducir el sangrado en el sitio de la contusión y acelerar el proceso de curación. El reposo en cama es aconsejable en los casos más graves.
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Tomar medicamentos para el dolor. El ibuprofeno y el acetaminofen son sus mejores opciones, ya que reducirá la inflamación y reducir el dolor causado por el golpe. Es especialmente útil si usted ha sufrido una gran contusión o tener un gran número de contusiones.
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Evite la cafeína y el alcohol. Si usted toma medicamentos anticoagulantes recetados, como la warfarina, y el hematoma es muy grande, consulte a su médico. Su médico puede querer reducir la dosis o suspender temporalmente de tomar el medicamento. También se mantenga alejado de la aspirina, ya que dejará la sangre en el sitio de la lesión de la coagulación, que se extiende el tiempo de curación.