bursitis de rodilla es particularmente común en los nadadores de braza. La bursitis de rodilla es causada por la inflamación de la bursa de la rodilla, que es una amortiguación saco lleno de líquido entre tendones, huesos y pieles. Los tejidos de ayuda bursas se deslicen uno sobre el otro. La bursitis de rodilla es una experiencia muy dolorosa y tendrá que limitar de todas las actividades deportivas, por lo que querrá manejar tan bien y tan rápido como sea posible. Instrucciones
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Llame a su médico si tiene síntomas de la bursitis de rodilla, incluyendo dolor al mover la rodilla, hinchazón de la rodilla, opresión en el tendón de la corva, enrojecimiento en algunas zonas y dolor al doblar o al enderezar la pierna. A veces, los pacientes con bursitis de rodilla pueden experimentar fiebre. Su doctor podría ordenar un examen de rayos X para descartar otras condiciones, tales como fracturas, e identificar otros problemas que podrían contribuir a la bursitis de rodilla, como la artritis.
2

uso de hielo para dar masajes a la rodilla hasta 15 a 30 minutos. Repita tres o cuatro veces al día hasta que el dolor haya desaparecido. Use calor si el masaje con hielo no alivia el dolor. También se puede usar compresas calientes, lámparas de calor o ungüentos de calor.
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descansar su rodilla. Prevenir de soporte de peso mediante el uso de muletas, si es necesario. No trate de volver a sus actividades demasiado pronto. Comience lentamente.
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tomar medicamentos anti-inflamatorios. Tome antibióticos si la bursa está infectada. Elevar la rodilla sobre su corazón. Esto reducirá la hinchazón. Su médico también puede tomar algo del líquido de la bursa infectada a reducir la hinchazón.
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Estire sus músculos isquiotibiales siempre que pueda todos los días. Consuma una dieta saludable y tomar vitaminas para promover la curación.