contusiones son recordatorios desagradables de una posible experiencia dolorosa. También son no es agradable a la vista. Todos hemos tenido contusiones, y lo más probable es que todos vamos a tener de nuevo. Después de todo, incluso la persona más graciosa finalmente se va a caer o chocar con algo. Siguiendo estos sencillos pasos, usted puede deshacerse de los moretones de forma rápida y natural. Cosas que necesitará
Ice
Cloth
Jugo de naranja
Arnica agua
Jabón
Ver Más instrucciones brazo
1 mujer del niño de lavar

Lave el área del hematoma con agua y jabón para desinfectar la zona, especialmente si hay heridas, junto con el cardenal.
2 Hombre de hielo

paquete Aplique una bolsa de hielo en el moretón. Esto ayudará a evitar la hinchazón al mínimo.
3 Chica bebiendo jugo de naranja

Beber jugo de naranja durante todo el día. La vitamina C será de gran valor en la eliminación de la contusión. Las frutas cítricas tienen flavonoides naturales, así, que se requiere para la síntesis de colágeno. Este es el proceso de producción de los tejidos conectivos, que su cuerpo necesita para sanar.
4 Mujer que se relaja con sus pies

Relájese con los pies apoyados hacia arriba. La elevación es clave para deshacerse de los moretones rápidamente.
5

Aplicar pomada de árnica para el hematoma de 3 a 4 veces al día. Este es un extracto de la planta que se ha utilizado para tratar contusiones durante algún tiempo y se utiliza a menudo para sustituir comprado en la tienda cremas tópicas.