espolones en el talón son también conocidos como la fascitis plantar. Se deben a un crecimiento óseo excesivo en la parte inferior del pie en el talón y ocurren cuando el tejido fascia plantar que conecta el talón del pie a los dedos de los pies se convierte en doloroso y se inflama. Espolones del talón hacen sus primeros pasos para salir de la cama por la mañana muy doloroso. Por lo general ocurren con los atletas, personas con sobrepeso, las mujeres embarazadas y los que usan zapatos con apoyo suficiente. Medicación

Los medicamentos pueden ayudar a aliviar el dolor de un espolón en el talón, aunque no va a resolver el problema. Los AINE pueden disminuir la inflamación en el área del espolón. Los corticosteroides funcionan frotando el área que está experimentando dolor. Estos son los esteroides de cortisona que se encuentran en la forma de una crema. Inyecciones de cortisona para aliviar el dolor también se pueden dar, pero no se recomiendan, ya que pueden debilitar la fascia plantar, e incluso causar la ruptura del tejido.
Terapia

Su médico puede sugerir fisioterapia para tratar un espolón en el talón. Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios que se extenderán efectivamente el tejido para que se fortalecen los músculos y mejor ayudar a apoyar el pie y el tobillo. Una férula puede ser usado en la noche para mantener la fascia plantar alarga. Este tratamiento se puede hacer para salir de la cama por la mañana menos doloroso. También puede utilizar insertos en sus zapatos para proporcionar el talón con un mejor soporte, que distribuirá el peso de su cuerpo sobre el pie de manera más eficiente y causa menos dolor.
Otros Tratamientos

Las ondas de choque se pueden utilizar para ayudar en el proceso de curación. Este tratamiento ha sido conocido por causar hematomas y la inflamación y no es generalmente eficaz. La cirugía también se puede hacer para separar la fascia plantar del talón para aliviar la tensión y ayudar a la ayuda en la curación. Esto se hace como último recurso, pero por lo general no es una buena alternativa, ya que puede debilitar el soporte para el arco.