Si usted ha tenido una pierna amputada, es probable que utilice un andador mientras la herida sana y esperó a que se amolda a la prótesis. Es importante que usted aprenda la forma correcta de usar un andador para que no se caiga y se hace una herida, por lo que su período de recuperación más largo. Standing Up |

Lo primero que tienes que aprender a hacer es ponerse de pie. Para ponerse de pie, deslice hacia la parte central delantera de la silla o de la superficie sobre la que está sentado. Su andador debe estar en frente de usted, y usted debe estar centrada en el andador. Inclinarse hacia delante en las caderas y coloque las manos sobre los apoyabrazos de la silla. Mantenga la pierna amputada ligeramente hacia adelante. Uso de los músculos de su estómago, los muslos, las nalgas y los brazos, levantar a ti mismo en una posición de pie, balanceando su peso entre su pierna intacta y las manos. Al llegar a una posición vertical, coloque sus manos en las empuñaduras andador. Para sentarse, repita estos pasos en orden inverso.
Ruta

Al caminar, mantener el cuerpo centrado en el andador. Su peso debe ser balanceado entre sus manos y la pierna intacta. Permita que su peso se desplace hacia la pierna intacta mientras mueve su andador hacia delante sobre un pie, ya sea haciéndolo rodar hacia delante o levantándola y colocándola hacia abajo. Empuje hacia abajo las empuñaduras andador mientras desplaza el peso hacia delante sobre las manos para sostenerse. Dar un paso hacia adelante, mantenerse centrado en el andador. Repita el proceso para el siguiente paso. Puede ser útil pensar en caminar como un proceso de cuatro pasos:. Peso hacia atrás, andador hacia delante, hacia delante peso, paso

Bordillos y aceras

Como caminar, es posible que usted necesita para avanzar hacia arriba o hacia abajo de la acera o banqueta. Cuando es posible, buscar un corte mini-rampa en la acera, llamado "corte acera", y subir y bajar allí. Para incrementar en un bordillo, siga estos pasos. Camine lo más cerca posible contra el borde de la acera, luego levante el andador en el borde de la acera. Dar un paso a la acera como lo haría si estuviera tomando un paso hacia adelante al caminar: empuje hacia abajo las empuñaduras, colocando su peso sobre las manos al levantar el pie y subirse a la acera, sin olvidarse de permanecer centrados en el andador. Asegúrese de que el pie intacto está firmemente colocado en la acera, de modo que cuando usted pone su peso en él un paso adelante de no caer hacia atrás de la acera. Invierta estos pasos para dimitir de la acera o banqueta. Su primer paso hacia abajo debe estar tan cerca de la acera como sea posible. Si tus actividades diarias requieren que enfrentas escaleras regularmente, consulte con su fisioterapeuta sobre la mejor manera de acercarse a ellos.