Cómo remineralizar el esmalte dental Cuando Rellenos de Fall Out
flúor que contienen productos
productos que contiene caseína
Suplementos minerales
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Pregunte a su dentista si necesita una tratamiento de fluoruro adicional o un enjuague bucal que contenga fluoruro. De acuerdo con la Asociación Dental Americana, el fluoruro es eficaz en remineralizar los dientes. Además de los tratamientos a su dentista ofrece y enjuagues bucales, el fluoruro se encuentra en la mayoría de las cremas dentales y muchos suministros de agua locales.
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Mascar chicle o un cepillo de dientes con una crema dental que contiene caseína, un sub- producto de leche de vaca. La caseína proporciona minerales en una forma soluble que puede ser absorbido por los dientes - en conjunción con el tratamiento de fluoruro o cuando se utiliza solo. Existen varios tipos de pasta de dientes y goma de mascar contienen derivados de la caseína. Consulte con su dentista para determinar si estos productos pueden ser beneficiosos.
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Ajuste su comportamiento la hora de comer. Picar entre comidas y el consumo de bebidas azucaradas o ácidas puede erosionar aún más el esmalte dental y hacer rellenos adicionales a caer. Cepille sus dientes después de comer, y beber sólo agua entre las comidas.
4
Dar su dieta un cambio de imagen. Las deficiencias de minerales, como el zinc, el hierro y el magnesio, pueden causar caries y empastes perdidos. Coma más verduras de hoja verde y otros alimentos ricos en minerales. Si su dieta no proporciona suficientes minerales, considere tomar un suplemento mineral.