Cómo evitar las aftas

dolorosas úlceras son lesiones dolorosas que pueden ocurrir dentro de la boca . Aunque no se sabe exactamente qué los causa , que se cree que son causadas por estrés , lesiones de la boca , las deficiencias nutricionales , factores menstruales y genéticos. Cosas que necesitará
Cap -Stick
Dental Floss Enjuague bucal

Cepillos de dientes Pasta de dientes

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1

Practique una buena orales higiene . Cepille sus dientes dos veces al día y usar hilo dental todos los días.
2

Use pasta de dientes sin laurel sulfato de sodio, que se ha implicado en las aftas agravantes.
3

Evitar trauma de la boca . No muerda el interior de la mejilla , y evitar la exposición de la mucosa de la boca para objetos cortantes incluyendo cepillos de dientes de cerdas duras .
4

Evite los alimentos que se cree para desencadenar los ataques . Chocolate, nueces saladas y papas fritas pueden contribuir a las úlceras bucales , aunque en la actualidad existe poca evidencia fidedigna de esto.