Cómo tratar la halitosis
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Cepillo de dientes Pasta de dientes
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cepillo e hilo dental sus dientes. Esta es la forma más fácil de curar la halitosis leve. Las bacterias y los alimentos se acumulan en la boca y la higiene oral adecuada puede ser un simple cura para su mal aliento.
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visitar a un dentista. Esto es necesario, si los síntomas persisten halitosis. A menudo, la halitosis prolongada es un síntoma de un problema mayor. En cualquier caso, su dentista puede proporcionar una limpieza profunda de los dientes y las encías que usar el hilo dental y el cepillado no pueden lograr.
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Beber mucho líquido. Dormir es a menudo el culpable de la halitosis. Sequedad en la boca durante el sueño se ha demostrado que causa mal aliento también. Cuando las bacterias y partículas de alimentos secos, tienden a provocar olores desagradables en la boca. Un médico puede recetar medicamentos para la boca seca crónica, que también puede curar su halitosis.
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modificar su dieta para controlar la halitosis. Verduras fuertes como la cebolla y el ajo puede ser la causa de la halitosis por la forma en que se descomponen en el cuerpo. Eliminar los alimentos con olores fuertes de su dieta para ver si ésta es la causa de su problema.
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Utilice un cepillo de dientes en la lengua. Muchas veces la lengua actúa como un reservorio de bacterias y pueden ser la causa de la halitosis. Después de hilo dental y cepillado los dientes, utilizar una pequeña cantidad de pasta de dientes para limpiar la parte superior de la lengua. Esto raspar las bacterias no deseadas y eliminar el mayor culpable de la halitosis.