Nada puede hacerte más consciente de aliento con olor desagradable. A pesar de lo que los científicos pensaban, sólo un porcentaje muy pequeño de la halitosis se debe a trastornos intestinales o gases estomacales. Más a menudo que no, el mal aliento proviene de los compuestos de azufre volátiles, creadas por una acumulación de placa bacteriana en la boca. Como la bacteria interactúa con las células del tejido muertos que están en constante exfoliada dentro de su boca, el resultado es impresionante menos que fresca. Esta situación se ve agravada por la comida atrapada entre los dientes y las encías, caries y las infecciones de las encías. Cosas que necesitará
Hilo dental
Pasta
hierbas enjuague bucal:
8 oz
agua 12 gotas de menta, hierbabuena o aceite esencial de clavo de olor Página 6 gotas de aceite esencial de mirra
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hilo dental entre todos los dientes. Esto eliminará las partículas atrapadas de alimentos, incluso los que usted no puede saber está allí.
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Use una pasta de dientes antimicrobiano. Esto va a hacer algo más que limpiar los dientes y mantener su aliento fresco sabor, sino que también ayudará a reducir la acumulación de bacterias y ayudar a sanar y mantener sus encías. Pasta de dientes antimicrobiano es de larga duración, por lo que si se cepilla por la mañana, sus beneficios durarán todo el día, y el cepillado de nuevo en la tarde se ve a través de la noche. Ingredientes antimicrobianos a tener en cuenta en la pasta dental incluyen flores de manzanilla, aloe vera, hojas de té verde, la clorofila, hoja de eucalipto y aceite de menta. No olvide cepillar o raspar la lengua para evitar la acumulación de bacterias reactivas.
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Utilice un buen enjuague bucal a base de hierbas para mantener su aliento fresco por más tiempo. Los enjuagues bucales como romero, árbol de té, clavo y eucalipto tienen las mejores propiedades beneficiosas. Ingredientes como la vitamina C, la mirra y el neem también ayudan a mantener las encías sanas.
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Elija una pasta de dientes que contenga ingredientes abrasivos como sílice hidratada o carbonato de calcio si sus dientes están manchados y que le gustaría mantener el parecer brillante. Estas pastas dentales ayudan a reducir el café, el vino y las manchas de tabaco y hacer que los dientes se ven más brillantes, a pesar de que no va a aumentar la blancura.
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Elige un cepillo de dientes que es el más adecuado para sus necesidades individuales. Para la salud cepillado por debajo de la línea de las encías, un cepillo de dientes manual cúpula es la correcta. Esto reducirá la probabilidad de la gingivitis. Suave de cerdas, cepillos de dientes contorneados son la mejor opción saludable.
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Hacer un enjuague bucal a base de hierbas simple que también es antibacteriano. Mezcle 8 oz agua, 12 gotas de menta, aceite esencial de menta o clavo de olor,. y 6 gotas de aceite esencial de mirra