Es increíble cómo la salud bucal es esencial para la longevidad y calidad de vida. Nuestros dientes son una de las posesiones más valiosas. Usted obtiene los dos primeros sets de forma gratuita, pero usted tendrá que pagar un alto precio por el tercero. Tómese el tiempo para considerar la actualización de su salud oral para conservar los dientes, de modo que usted puede tomar un bocado de esa deliciosa, manzana crujiente cuando estás 80. Cosas que necesitará
Un cepillo de dientes de viaje Travel
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pasta dental cinta
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Comprenda que su salud oral depende de una relación de por vida con un buen dentista que usted conoce y confía. Si su lugar de trabajo no ofrece seguro dental o si usted trabaja por cuenta propia, toma sobre sí mismo para obtener su propio seguro dental, ya que le ahorrará mucho dinero y, posiblemente, los dientes en el largo plazo. Smartsmile seguro dental está disponible para el individuo y se ejecuta $ 213 al año. Usted puede pagar en un solo pago, o lo han deducido mensualmente de su cuenta. Usted debe tener una limpieza profesional y el examen oral, por lo menos dos veces al año, junto con el cepillado y el hilo dental todos los días. Si usted descuida sus dientes, que le podría costar muy caro. Piense en lo que gasta en su coche y otros gastos. ¿No es usted vale mucho?
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Llevar un cepillo de dientes y pasta de dientes de viaje de tamaño con usted cuando salga de la casa y utilizar con regularidad después de comer o simplemente para refrescar el aliento. Si vas a ser compulsiva de algo, trate de lavarse los dientes con más frecuencia. Pregunte a su dentista acerca de técnica de cepillado adecuada.
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Sepan que pasarse el hilo dental todos los días es muy importante porque el hilo se lo pierde el cepillo de dientes. Alimentos y lodge restos entre los dientes como resultado de la descomposición. Cinta dental es más amplio y abarca más terreno que la seda dental que tiene una superficie lateral más pequeña. Use hilo dental con cinta dental por lo menos una vez al día si la esperanza de mantenerlos.
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Tenga en cuenta que lo que mucha gente no sabe es que la mayoría de los gérmenes en la boca está en su lengua. Es recomendable cepillar suavemente la lengua con pasta de dientes y cepillo de dientes después del cepillado inicial y enjuagar bien. También hay disponibles raspadores linguales que se ven y funcionan como un raspador de hielo en el parabrisas, pero son más suaves.
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Haga una final cepillado con pasta y cepillo después de usar el hilo dental y la limpieza de la lengua. En última instancia, eliminar los residuos persistentes que pueda estar al acecho en su boca, listo para causar caries.