Si usted no tiene seguro dental que usted tiene que tener buen cuidado de sus dientes todo el tiempo. También es necesario tener mucho cuidado, porque si usted tiene un accidente como estrellarse en patines en la cara de concreto en primer lugar, ¿cómo se va a pagar por los daños? A veces puede haber miles de dollars.When usted no tiene seguro dental que usted se preocupe por los problemas dentales, ya que sabe que no puede permitirse el lujo de tener un trabajo dental caro y muy probablemente tendrá que sacar el diente o los dientes. Instrucciones
1

Sin seguro dental una de las primeras cosas que debe hacer es cepillarse los dientes varias veces al día. Un buen cepillo de dientes es una necesidad también. Desgastó cepillo de dientes no tienen ningún valor! Yo llevo todos mis dientes elementos con me en una bolsa de limpieza. Las bacterias pueden causar enfermedad de las encías y la siguiente cosa que usted sabe de goma son el sangrado al cepillarse.

Se necesita un buen enjuague bucal, así, me gusta Listerine ya que su sabor es horrible saber que está matando todo ahí dentro.
2

Otra cosa que hay que hacer es aprender a limpiar sus propios dientes. No estoy hablando sólo de cepillado y uso de hilo dental, pero para realmente limpiar como el dentista con herramientas de limpieza. Usted los puede comprar en la farmacia y después de un tiempo te dan muy bien. Son igual que las herramientas de los usos reales dentista y duran para siempre. He tenido la mina desde hace 15 años.
3

También tendrá que encontrar buenas clínicas dentales que le llevará en una situación de emergencia. Que sea un punto para saber dónde están y qué tipo de plan de pago que usted puede conseguir. En la clínica es como una sala de emergencias tiene que esperar durante horas así que planea estar allí una buena parte de un día. Es por orden de llegada.
4

Por último, cuando usted no tiene seguro dental que usted necesita para evitar los alimentos y bebidas que son malas o difíciles en los dientes como dulces, golosinas, alimentos pegajosos como melcocha, caramelo, pasas, etc Las bebidas como café /té manchas licencia. También evite cepillado fuerte, tómalo con calma.

Además, desea comer y beber los alimentos que son buenos para los dientes. Algunos de ellos incluyen artículos de calcio como la leche, queso, yogurt, cereales y granos, vegetales de hoja verde y pescado.

Heck, incluso si usted no tiene seguro dental son buenos consejos, ¿no? El resultado final es tener buen cuidado de los dientes de cualquier manera.