Las encías sanas son esenciales para la salud dental. A menudo, las encías hinchadas son indicativos de enfermedad de las encías u otras condiciones graves boca. Si tiene las encías hinchadas, es una buena idea consultar a su dentista para confirmar que no está sufriendo de un trastorno dental grave. A continuación, puede tomar varias medidas para tratar las encías hinchadas. Hay un montón de remedios caseros simples para hacerlo. Cosas que necesitará
Cepillo de dientes Pasta de dientes

Hilo dental Enjuague bucal

vitamina C
Clavo aceite
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1

Beba mucha agua. El agua ayuda a eliminar las bacterias de distancia que a menudo causan las encías hinchadas. Trate de beber por lo menos 64 onzas al día.
2

cepillarse los dientes dos o tres veces al día, utilizando un medio que dura el cepillo de dientes. Frote con cuidado a lo largo de la línea de las encías cada vez que se cepille.
3

Monta tu cepillo de dientes suavemente sobre las encías. Esto le ayudará a liberar cualquier bacteria que está descansando en las encías. También aumentará la circulación y aliviar así la parte de la hinchazón.
4

Floss dos veces al día. Si las encías están muy hinchados, pueden sangrar las primeras veces que use hilo dental. Pulse siempre el hilo firmemente contra las encías.
5

Use un enjuague bucal antibacteriano. Los enjuagues bucales como Listerine se ha demostrado para reducir enfermedades de las encías gingivitis y otras. Enjuague con enjuague bucal después de haber cepillado y hilo dental sus dientes.
6

Enjuague y haga gárgaras con una solución salina caliente. Mezcle dos pizcas de sal con un vaso de agua tibia para crear la solución.
7

tomar vitamina C al día. La vitamina C ayuda a tratar la enfermedad de las encías, naturalmente, lo que resulta en menos encías hinchadas en el tiempo.
8

Frote el aceite de clavo en las encías. Como es natural, alivia la inflamación y ayuda a la curación.