Formas de prevenir la enfermedad de las encías
Enfermedad de las encías es causada por una acumulación de placa y sarro a lo largo de la línea de las encías. La placa es la película que se acumula en los dientes cada día después de comer almidones y azúcares. La placa contiene bacterias que pueden causar enfermedades de las encías. Además, la placa se convierte en sarro endurecido, que alberga aún más bacterias. La gingivitis es un tipo de enfermedad de las encías que causa que las encías se inflaman y sangran al ser rozado por infecciones bacterianas que se producen a lo largo de la línea de las encías. Gingivitis tarde puede convertirse en periodontitis si no se trata correctamente. La periodontitis tiene el potencial de dañar permanentemente y destruir las encías y los huesos que sostienen los dientes en su lugar. Además, los individuos con periodontitis tienen un mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral o ataque al corazón.
De buenas prácticas Higiene Bucal
Los dientes se deben cepillar por lo menos dos veces al día. Una vez al despertar y otra vez antes de ir a la cama. Además, es beneficioso para cepillarse los dientes después de las comidas y meriendas. Usted debe usar un cepillo de cerdas suaves y reemplazarlo con un nuevo cepillo por lo menos cada cuatro meses. Un cepillo de dientes eléctrico es a menudo más eficaz en la eliminación tanto de la placa y el sarro. Los dientes se deben hilo dental al menos una vez por día antes de cepillarse los dientes. Además, un palillo de dientes puede ser utilizado para limpieza de los dientes. Además, use enjuague bucal antiséptico diario.
Horario regular Dental Visitas
Las personas a menudo tienen casos leves de gingivitis noche sin saberlo. Sin embargo, un dentista será capaz de detectar la enfermedad. Limpiezas dentales regulares también ayudan a evitar enfermedades de las encías. Por lo general, las citas dentales deben realizarse cada seis meses.
Hábitos y condiciones que promueven enfermedades de las encías
Las personas que fuman tabaco tienen un mayor riesgo de desarrollar gingivitis. Si es posible, el tabaquismo debe ser cesado. El consumo de drogas también se asocia con un mayor riesgo de desarrollar gingivitis. Las condiciones de salud, como el embarazo, la desnutrición, la diabetes, la leucemia y el SIDA aumentan el riesgo de desarrollar gingivitis. Las personas con estas condiciones deben tomar precauciones adicionales para evitar la enfermedad de las encías.