encías inflamadas son muy probablemente un síntoma de otra cosa, como la gingivitis o peritonitis. Las encías inflamadas puede ser causada por agentes irritantes como el tabaco o los medicamentos, higiene dental deficiente, o incluso una deficiencia nutricional. Hay muchas maneras de prevenir inflamación de las encías, y hay tratamientos simples que usted puede hacer una vez que los tiene. Incluso si sus dientes están en mal estado de salud actual, tomando estas acciones puede darle la vuelta. Cosas que necesitará
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cepillo dos veces al día con un cepillo de dientes suave, usando pequeños movimientos circulares en las encías. Use el hilo dental después de cepillarse, pero tenga cuidado y siga la línea de los dientes. Enjuague con agua salada después de haber terminado. Visite al dentista al menos una vez cada seis meses. Si el problema es grave, se le recomienda una visita cada tres meses. Higiene oral fuerte puede ayudar a mejorar la condición de sus encías.
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Consuma una dieta saludable y asegurarse de que está recibiendo todas las vitaminas y minerales necesarios. Trate de hacer esto con frutas y verduras naturales. Si tiene problemas para obtener todos los nutrientes que necesita en su ingesta diaria de alimentos, tomar un suplemento vitamínico diario. Beba mucha agua.
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Pregunte a su médico para cambiar a otro tipo de medicamento si la inflamación es el resultado de la que usted está tomando actualmente.
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Haga gárgaras con agua salada o después de cada comida. Esto lavará la película y las bacterias dejadas por los alimentos.