Enfermedad de las encías o enfermedad periodontal, es una infección de las encías que se desarrolla lentamente con el tiempo y es generalmente sin dolor. Es causada por la acumulación de placa y es una causa importante de la pérdida de dientes adultos. Hay algunas maneras de curar enfermedades de las encías que cualquiera puede probar si la infección no es tan malo. La peor es la infección llega, más problemas pueden surgir, incluyendo enfermedades del corazón, derrame cerebral y obstrucción de la arteria. Cosas que necesitará
Hilo dental Diente
recoge
interproximal (apoderado) cepillo limpiador interdental

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1 Cepille sus dientes dos veces al día .

Cepille sus dientes dos veces al día. Use un cepillo de cerdas suaves para cepillar suavemente los dientes y las encías. Lo mejor es cepillar de la mañana cuando se despierte como bacterias y la placa tienden a acumularse en la noche. Además, cepillarse los dientes después de la última comida del día. Una vez más, esto se debe limpiar la placa que se ha acumulado durante el día.
2 Use el hilo dental entre los dientes dos veces al día.

hilo dental entre los dientes dos veces al día. Esto se hace normalmente con hilo dental, pero se puede usar un palillo de dientes también. Un cepillo de dientes regular es difícil de manipular entre los dientes, y la placa se puede acumular rápidamente en esas áreas. Trabaja hilo dental o palillos de dientes dental entre cada diente.
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Uso interproximal, conocido como cepillos de proxy o limpiadores interdentales para limpiar entre los dientes. Cepillos proxy son diferentes de hilo dental regular, ya que tienen pequeñas cerdas que son ideales para raspar suavemente la placa entre los dientes. Limpiadores interdentales son diferentes de hilo dental regular en la que el hilo está unido a un mango lo que hace más fácil controlar el hilo dental.
4 Consuma una dieta saludable para evitar la enfermedad de las encías

Consuma una dieta saludable. Consuma abundantes granos enteros, frutas y verduras. Limite su consumo de azúcar, dulces y refrescos. El consumo de alimentos sanos es una buena manera de evitar la enfermedad periodontal.
5 Evite el uso de productos de tabaco

Evitar el uso de productos de tabaco. Tabaco inflama el tejido de las encías, que puede hacer un caso existente de la enfermedad de las encías peor.
6 cuidado dental regular es esencial.

Vea a su dentista regularmente. Las visitas al dentista deben ser programadas cada seis meses para asegurarse de que sus dientes y encías estén sanos. Los síntomas de enfermedad de las encías más rápidos son capturados, más fácil será conseguir ayuda.