La boca adulto medio está normalmente lleno de bacterias. Cuando esta bacteria se combina con moco y las partículas de alimentos, la placa a menudo comienza a formarse en los dientes ya lo largo de la línea de las encías. El cepillado diario ayuda a prevenir la formación de placa y usar el hilo dental todos los días mantiene que se asiente y el endurecimiento de los espacios interdentales. Si la placa no es eliminada de los dientes, que puede endurecerse y convertirse en sarro, lo que podría conducir a la enfermedad de las encías. Cuando esto sucede, usted necesitará una limpieza profesional de su dentista o higienista dental. Cosas que necesitará
Floss
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sacar y se desprenden aproximadamente 18 pulgadas de hilo dental. Envuelva el hilo alrededor de ambos dedos índices hasta tenso.
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Sostenga el hilo firmemente con los pulgares y los dedos índice, luego ejecutarlo entre los dientes usando un movimiento suave masaje.

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Curve el hilo dental en forma de "C", una vez que llegue a la línea de las encías, y se deslizan en el espacio entre la encía y el diente. Frote suavemente el lateral del diente con un movimiento hacia arriba y hacia abajo.
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Repita este proceso para el resto de sus dientes, asegurándose de limpiar a fondo todos los lados de los dientes.
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concertar una cita con su dentista para una limpieza regular. Su dentista o higienista dental examinarán minuciosamente los dientes y limpiar la placa y el sarro con herramientas especiales. También pueden proporcionar consejos para evitar la placa de endurecimiento en el futuro.