Cómo ajustar para frenos adultos
Hilo dental
móviles
Watch (opcional)
Water Bottle | Copa
Plátanos
Eggs | ibuprofeno
Acetaminofén sobre Salt (opcional)
agua (opcional)
Mostrar Más instrucciones
1
establecer recordatorios (en su teléfono celular o un reloj) para cepillar y usar el hilo dental durante el día. Hay un mayor riesgo de caries cuando se usan los frenos ya que los alimentos fácilmente pueden quedar atrapados.
2
Armar y llevar un kit de higiene dental con usted. Cepillos de dientes, hilo dental Stash, una pequeña botella de agua y una taza en el kit. Guárdelo en su coche o escritorio en el trabajo.
3
Evite comer alimentos que se pegan a la ortodoncia. Estos incluyen caramelo, maíz en mazorca, frutos secos y caramelo. Coma alimentos más blandos, como los plátanos y los huevos duros, para aperitivos.
4
Llevar ibuprofeno o acetaminofeno con usted durante todo el día. Incluso después de que pase el malestar inicial, usted experimentará dolor de las encías y dientes de vez en cuando.
5 respuestas Plan de
a comentarios y preguntas de los aparatos de ortodoncia. Le pueden dar en una reunión, lugar de trabajo o evento social. Practique su respuesta antes de tiempo para que usted no se siente incómoda en el momento.