Cómo mantener a un cepillo de dientes limpio

Mantener su cepillo de dientes limpio es una parte esencial de una buena higiene oral. Siga estos consejos para usar los elementos regulares de la casa para asegurar una correcta esterilización del cepillo de dientes. Un cepillo de dientes limpio significa libre de bacterias cerdas. Instrucciones
1

Lávese las manos con agua y jabón antes y después de tocar su cepillo de dientes.
2

Lave el cepillo de dientes después de cada uso. Utilice el pulgar para presionar contra las cerdas y permitir que el agua para lavar las partículas de comida durante al menos 10 segundos.
3

desinfectar su cepillo de dientes. Deje que el cepillo de dientes en remojo en un poco de enjuague bucal antibacterial que contenga alcohol por 10 minutos después de cepillarse. Remojar el cepillo de dientes en un poco de vinagre cada 2 semanas para matar los gérmenes que quedan.
4

Guarde el cepillo de dientes en un recipiente que le permite mantenerse en pie y expone sus cerdas al aire. Dejar que el cepillo de dientes aire seco mantiene libre de moho. Considere la compra de dos o tres cepillos de dientes y girarlos para que cada cepillo de dientes tendrá por lo menos 24 horas para secarse antes de usarlo de nuevo.
5

invertir en un limpiador de cepillo de dientes UV. La luz de la limpiadora mata los gérmenes de manera que usted no tenga que hacerlo.
6

Reemplace su cepillo de dientes en las primeras muestras de cerdas dobladas. Comprar nuevos cepillos de dientes cuando se pone enfermo para evitar hacerte enfermar. De lo contrario, obtener un nuevo cepillo de dientes cada 3 a 4 meses.