La higiene dental es una parte importante del mantenimiento de la salud. Aprender a cuidar sus dientes por lo general comienza en la primera infancia, pero estar seguro de que usted ha limpiado bien los dientes puede ser un desafío a cualquier edad. Su dentista, higienista dental o farmacia local le puede proporcionar píldoras divulgación o tabletas. Estos pequeños, de color rosa o rojo píldoras contienen un colorante inocuo, de calidad alimentaria que está diseñado para reaccionar a la presencia de placa bacteriana oral. El uso de estas tabletas antes y después del cepillado puede conducir a mejores habilidades en el cuidado dental. Pastillas de divulgación puede ser utilizado por los niños y adultos para desarrollar técnicas de cepillado mejorado. Cosas que necesitará
pastillas Divulgación
Espejo
Cepillo de dientes Pasta de dientes

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1

Coloque una píldora de divulgación en la boca y masticar a fondo. Debe disolver completamente.
2

sonrisa amplia y ver sus dientes en un espejo. El tinte de las tabletas teñirán áreas de los dientes que están cubiertas en la placa bacteriana. El color será más oscuro o más claro de acuerdo a la cantidad de placa presente.
3

Humedezca un cepillo de dientes y pasta de dientes para aplicar sus cerdas.
4

Cepille el superficies interior y exterior de los dientes, pero sobre todo en las zonas manchadas mostrados por las tabletas reveladoras. Eliminar todos los restos de tinte y enjuague bien la boca.
5

Chew otra pastilla hasta que se disuelva como antes. El tinte le mostrará todas las áreas que se haya perdido durante el cepillado. Cepille otra vez hasta que no haya manchas son visibles para asegurar una higiene dental adecuada.

Consejos y advertencias

usar hilo dental después del cepillado inicial de su los dientes pueden causar menos manchas que aparecen después de usar la segunda pastilla divulgación. Usar hilo dental también mejora su salud dental en general.

Almacene sus pastillas de divulgación en un lugar seco a temperatura ambiente para evitar que se ablande o disolver prematuramente.
Referencias
  Cómo limpiar las cosas: Use tabletas reveladoras
  UPMC: Tratamiento
Recursos
  DisneyFamily.com: Cepille sus dientes - Haga Toothbrushing Fun