Cepille sus dientes con aceite de coco para prevenir las caries, eliminar el mal aliento y reducir el riesgo de caries y enfermedad de las encías. Muchas personas usan el aceite de coco en el cuero cabelludo para matar piojos bacterias y parásitos, pero el aceite de coco también funciona bien para matar las bacterias que causan el mal aliento en la boca. De hecho, la glicerina en muchas pastas de dientes comerciales se deriva de aceite de coco. Lea la etiqueta antes de usar un producto de aceite de coco para su salud oral para asegurarse de que es apto para el consumo, ya que algunos productos de aceite de coco son designados para el pelo o el cuidado de la piel. Aprenda cómo usted puede reemplazar la crema dental comercial y utilizar aceite de coco para su salud dental. Cosas que necesitará
tazón para mezclar
cucharada
Tenedor
Cepillo vivo Copa
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1

Combine 2 cucharadas. del aceite de coco derretido con 3 cdas. de bicarbonato de soda en un tazón pequeño para hacer una pasta. Mezcle los ingredientes con un tenedor hasta que la pasta se asemeja a una pasta dental regular. Además de convertir el aceite de coco en una pasta, el bicarbonato de sodio contribuye a la eficacia de los aceites de coco con sus propios beneficios para blanquear los dientes.
2

Humedezca el cepillo de dientes con agua tibia y el lugar lo suficiente de la pegar en su cepillo de dientes para cubrir la superficie de cepillado. Cepille sus dientes en un movimiento circular con el refresco de coco y el bicarbonato de pega se centra en un pequeño grupo de dientes a la vez. Cepille su lengua para distribuir la pasta y remover las bacterias para refrescar el aliento.
3

Enjuagar la boca con un vaso de agua y evitar escupir el agua en el fregadero. Escupir el enjuague al aire libre o en una bolsa de basura y desecho. El aceite de coco se endurece a bajas temperaturas, por lo que los restos de aceite vertido por el desagüe podría obstruir su fregadero si se enjuaga con agua fría.
4

Continuar este proceso un par de veces a la semana para experimentar los beneficios del cepillado los dientes con aceite de coco.