Enjuague bucal refresca el aliento, previene la caries, mejora la salud de sus encías y matar los gérmenes que causan gingivitis. Un enjuague bucal no debe sustituir para el cepillado y el hilo dental, pero puede ser parte de su rutina de cuidado dental diario. Sin importar el tipo o marca de enjuague bucal, se requiere el uso adecuado de obtener beneficios. Cosas que necesitará vivo Copa
cucharadita
temporizador o un reloj
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1

Medir cantidad de enjuague bucal acusado de instrucciones de la etiqueta, y verter en una taza. Dependiendo de la marca que utilice, esta cantidad puede estar en cualquier lugar de 2 a 4 cucharaditas. Mire en el interior de la tapa del enjuague bucal, algunas marcas marcan sus límites con una línea de medición para que pueda utilizarlo como una taza.
2

Siga instrucciones de la etiqueta y diluir el enjuague con agua, si así se indica . Algunas concentraciones más fuertes pueden requerir que se diluye la solución para evitar la quema y la irritación.
3

Coloque el líquido enjuague bucal en su boca y cierre los labios. Swish el líquido en la boca durante 30 a 60 segundos dependiendo de las instrucciones de la botella. Abre los dientes ligeramente para dejar que el líquido se filtre a través y hacer contacto con los dientes, la lengua, las mejillas y la parte posterior de la boca.
4

escupir el enjuague bucal. Enjuague con enjuague bucal por lo menos dos veces al día, una por la mañana y otra antes de acostarse. Enjuague después de las comidas para eliminar instantáneamente las bacterias

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