Para mantener los dientes blancos, el mejor consejo es evitar los alimentos que causan manchas y tienen limpiezas profesionales regulares. Sin embargo, hay algunas cosas que usted puede hacer en casa para blanquear los dientes, aunque los resultados no son rápidos o dramática. Dientes blanqueadores caseros se pueden hacer con los objetos cotidianos, como las fresas, bicarbonato de sodio, vinagre y agua oxigenada. Advertencia

Algunos alimentos que causan las manchas son el té, el café, los arándanos, salsa de soja, las bebidas de cola y vino tinto. Cualquier alimento que causa manchas obstinadas lavandería pueda manchar los dientes también. Cepillarse los dientes o enjuagarse la boca con agua después de consumir estos alimentos mantiene las manchas de forming.Smoking o masticar tabaco también provoca manchas.
Importancia

peróxido de hidrógeno es el principal ingrediente en productos de blanqueamiento más comerciales, así como los utilizados por los dentistas, ya que tiene propiedades de blanqueo. Usted puede utilizar la solución de peróxido de hidrógeno al 3 por ciento se encuentra en las farmacias y tiendas de descuento para un enjuague bucal, pero tenga cuidado de no tragar.
Función

También puede hacer que los dientes blanqueador casero enjuague bucal mediante la adición de una cucharadita de clara de sidra de manzana en un vaso de agua. El vinagre debe diluirse, ya que puede ser difícil en el esmalte dental con el tiempo.
Tipos

jugo de limón puede blanquear los dientes, pero su naturaleza ácida puede dañar el esmalte, por lo dentistas desaconsejan su uso. Un puré de fresa es una mejor idea para un blanqueador de dientes casero. Cuando se combina con una media cucharadita de bicarbonato de sodio y agua, la pasta resultante puede causar algo de blanqueamiento. Usted querrá cepillarse con pasta dental después para eliminar los residuos de la fruta, al ser suave para no causar daños a las semillas de fresa. El bicarbonato de sodio puede ser utilizado solo con agua también, o se puede mezclar con unas pocas gotas de peróxido de hidrógeno. Debe utilizar cualquiera de estos métodos no más de una vez a la semana porque el bicarbonato de sodio, al igual que otros blanqueadores, puede ser difícil en el esmalte.
Beneficios

Comer frutas crujientes y verduras friega lejos las bacterias que causa la placa, el material pegajoso que se calcifica en sarro amarillento después de muchas horas sin cepillar. Manzanas, zanahorias, coliflor y apio contienen fibra, que limpia los dientes, y estos alimentos saludables también estimulan la producción de saliva, lo que mantiene la formación de placa.
Prevención /Solución

Siempre cepillarse después de comer, en lugar de dos veces al día, mantiene los dientes blancos. Cambiar a un nuevo cepillo de dientes al menos cada dos meses, porque las cerdas desgastarse. Usar hilo dental todos los días elimina los residuos de alimentos que pueden llegar a endurecerse y convertirse en sarro y aparecen como zonas amarillas alrededor de las encías.