Los medios naturales para blanquear los dientes
Hacer cambios en la dieta mediante la incorporación en bruto, crujiente de verduras en su menú diario. Zanahorias, apio, pepinos, brócoli, rábanos, hinojo son las verduras duras que también son buenos para el sistema digestivo. Cuando muerde y mastica, estos vegetales fregar los dientes y se pueden eliminar las manchas externas a través de la abrasión. Para obtener los mejores resultados, comer estas verduras crudas en el pico de su frescura. Estos vegetales también tienen bajo contenido de azúcar que puede causar caries en los dientes. Trate de comer otros alimentos como los cereales y los granos antes de que sean empapadas para que pueda beneficiarse de la potencia de depuración adicional.
Frutas
fresas aplastamiento en una pasta fina y mezclar con una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio. Las pequeñas semillas actuarán como depuradores naturales, y el ácido málico en las bayas se comen a las manchas. No deje que esta pasta se sientan en los dientes durante más de 15 minutos, ya que el ácido puede desgastar el esmalte. Cepille cuidadosamente con pasta de dientes después. Triturar las cáscaras de naranja y bicarbonato de sodio en una pasta similar. Jugo de limón fresco puede ser frotado sobre los dientes para eliminar algunas manchas, pero como este jugo es extremadamente ácido, éste debería ser enjuagado fuera poco después de usar. Por otro lado, evitar el consumo de frutas de colores saturados como los arándanos y las cerezas sobre una base diaria, ya que pueden manchar los dientes con el tiempo.
Baking Soda
Mezclar bicarbonato de sodio con sal de mar gruesa y una pequeña cantidad de agua para formar una pasta espesa. Cepille sus dientes con la pasta usando un cepillo de dientes de cerdas suaves para eliminar las manchas, matar bacterias y neutralizar los ácidos que corroen el esmalte. Esta pasta se puede utilizar en lugar de la crema dental regular, y puede ser sazonado con unas gotas de aceite de menta para un mejor sabor.
Peróxido de hidrógeno
sustituto de hidrógeno peróxido de comprados en la tienda enjuague bucal y enjuáguese la boca tres o cuatro veces al día. Mezcle 3/4 cda. del 3 por ciento de peróxido de hidrógeno en 1/2 taza de agua y buches de hasta un minuto. El peróxido puede diluirse con agua para reducir la irritación, aunque nunca se debe tragar. Enjuague con agua para reducir la probabilidad de sensibilidad de las encías y la irritación. A diferencia de otros sistemas de blanqueamiento naturales superficiales, el peróxido de hidrógeno se dirige a las manchas sobre el esmalte y la dentina, la capa carnosa del diente debajo de la superficie exterior.