El cuidado de los dientes no sólo es bueno para su salud en general , sino que también puede aumentar su autoestima. La incorporación de unos nuevos hábitos en su rutina diaria se asegurará una sonrisa más blanca . Instrucciones
1

Evite los productos que pueden manchar los dientes. Limite el vino tinto , el café , el té y las bayas. Si usted consume estos, asegúrese de cepillarse los dientes después.
2

Deje de fumar . Es uno de los mayores culpables de que pueda amarillo los dientes.
3

Cepillo con bicarbonato de sodio o peróxido. Ambos productos son blanqueadores naturales y se utilizan en muchos productos comerciales .
4

Compre blanqueadores de dientes comerciales en su farmacia local o tienda de abarrotes. Considere la posibilidad de tiras de blanqueamiento , enjuague bucal, pasta de dientes o blanqueamiento.
5

Vea a su dentista . Tener una limpieza dental cada seis meses, puede mantener sus dientes limpios y blancos. Los consultorios dentales también ofrecen procedimientos de blanqueamiento que son muy eficaces para ayudar a los dientes mantienen su brillo.