Cómo blanquear los dientes grises
1
Practique una buena higiene dental. Use hilo dental diariamente y cepillarse los dientes después de cada comida - siempre que sea posible. Cepillarse por lo menos dos veces al día. Aunque el cepillado, el uso de una crema dental blanqueadora.
2
Utilice over-the-counter tiras de blanqueamiento de dientes. Estos se pueden comprar en su supermercado local o en la farmacia. Las tiras se colocan en los dientes superiores e inferiores dos veces al día durante 15 a 30 minutos a la vez. Otros lo largo de 14 días, los dientes deben vuelto notablemente más blanca. Las instrucciones pueden variar, dependiendo de la marca que usted compra.
3
Evite los alimentos, bebidas y productos que manchan los dientes. Por ejemplo, sustituir el café por un vaso de agua. Muy a fumar, si usted es un fumador.
4
Hable con su médico acerca de las opciones de blanqueamiento en el consultorio dental. Su dentista puede ser capaz de blanquear sus dientes, o proporcionarle procedimientos de blanqueamiento de dientes con láser. Estos procedimientos se consideran cosméticos y no están cubiertos por un seguro dental.