Brush, slurp, haga gárgaras, escupir, repetir. Estos son los pasos básicos que muchas personas tienen de 2 a 3 veces al día para blanquear sus dientes y mantener su boca limpia, pero no siempre funciona. Si éste es tu caso, hay una serie de cosas que usted puede hacer, además del cepillado, uso de hilo dental y enjuagues bucales para ayudar a blanquear los dientes. Estos van desde frutas y verduras, a la goma a otros artículos para el hogar. Encontrar los que trabajan para usted, deshacerse de los otros y siempre mantener la salud general de sus dientes en mente. Frutas y Hortalizas

Muchas frutas y verduras contienen un ácido que ayuda a eliminar las manchas de los dientes te. Por ejemplo, las fresas contienen ácido málico, que elimina de forma natural decoloración de la superficie. Otras frutas y verduras como manzanas, apio y zanahorias. Tenga cuidado porque hay demasiado ácido en los dientes pueden comenzar a retirar el esmalte. Cuanto más fino sea el esmalte, más del diente interno se puede ver. Este diente interior puede buscar ya sea de color amarillento o grisáceo.
Peróxido de hidrógeno

Aunque se considera un blanqueador, ya que puede hacer que sus dientes parecen más blancos que su color natural, el peróxido de hidrógeno se el trabajo cuando se quiere blanquear. Y - si se hace correctamente - que es seguro. Enjuague su boca con una mezcla de 3 a 5 por ciento (se puede diluir una mezcla del 10 por ciento por la adición de agua) una o dos veces al día después de cepillarse los dientes. Deje de usar si sus dientes se vuelven sensibles al tacto. Nunca trague.
Baking Soda

Bicarbonato de sodio se ha utilizado para blanquear los dientes por un tiempo. De hecho, te darás cuenta de que la caja que compre en le recomienda cepillarse con él y usted encontrará el ingrediente en la mayoría de las cremas dentales. Se puede utilizar con ligeros mojar el pincel mojado en ella o rociar un poco en la parte superior. No use demasiado. Debe cubrir el cepillo, pero no lo suficiente para que usted no puede ver las cerdas. Lleve a cabo una vez a la semana, o cuando sea necesario, pero tenga cuidado, bicarbonato de sodio es abrasivo y puede quitar el esmalte si se utiliza con demasiada frecuencia
agua y goma

Jeff Golub. -Evans, un dentista cosmético en Nueva York, recomienda aclarar con agua después de comer. Esto ayuda a eliminar las manchas nuevas y partículas de alimentos que podrían crear las manchas. Además, goma de mascar sin azúcar puede ayudar a eliminar las manchas nuevas. Utilizando ambos métodos después de comer es una forma segura para atacar a las manchas antes de empezar, mantener sus dientes blancos y le ahorra el futuro trabajo.