cetonas en el cuerpo pueden ser tóxicos. Las cetonas son sustancias químicas ácidas producidas por el hígado a partir de ácidos grasos. La mejor manera de saber si usted tiene cetonas es identificar si usted tiene una extraña y potente olor a frutas en el aliento. Usted tendrá que realizar una prueba de orina si lo hace. Tiras de cetona están disponibles en la mayoría de farmacias. Ellos estarán ubicados cerca de los suministros para la diabetes. La razón más probable para los no diabéticos tener cetonas es a partir de un cambio en el metabolismo identificado como cetosis dietética. Muchas veces las personas que están en el Atkins u otras dietas sin carbohidratos entrar en cetosis dietética. La cetosis es cuando el cuerpo produce cetonas a utilizar como combustible para quemar grasa. La cetosis general no es peligrosa, como una persona sana puede quemar y utilizar las cetonas. Es cuando hay una gran cantidad de cetonas en su sistema que su cuerpo no se está quemando eficiente que la situación se vuelve peligrosa. Librar su cuerpo de estas toxinas excesiva es un proceso simple, pero importante. Instrucciones
1

beber grandes cantidades de agua. El exceso de derrame de cetonas en la orina cuando está presente en el cuerpo. El agua potable causará la micción, que expulsar a las cetonas en su cuerpo.
2

comer de tres a cuatro pequeñas porciones de carbohidratos por día. El cuerpo se priva de los carbohidratos comenzará a romper una cantidad anormal de grasa. Las cetonas se queman para proporcionar energía en ausencia de hidratos de carbono. El cuerpo produce en exceso cetonas y se convierten en toxinas en el cuerpo. El aumento de los niveles de hidratos de carbono detendrá las cetonas de ser producido y quemado.
3

Dar tiempo a su cuerpo para descansar y recuperarse. Equilibrar los niveles de ejercicio, la dieta y el estrés le ayudará a eliminar las cetonas y mantener su metabolismo estabilizado.