Dieta para la hipoglucemia

La hipoglucemia se describe mejor como la hipoglucemia. Es un estado causado por un menor nivel normal de glucosa en sangre. Las personas que tienen la glucosa en sangre de 70 mg /dl se dice que son hipoglucémico, aunque realmente depende del individuo como para el nivel específico de la glucosa en sangre que dará lugar a la hipoglucemia. Síntomas

Los síntomas de hipoglucemia incluyen, pero no se limitan a, la ansiedad y el nerviosismo, sudores fríos, palpitaciones, pulso acelerado, pupilas dilatadas y /o sensación de hormigueo en los pies y las manos. La persona puede quejarse de hambre intensa. Otra queja común es un dolor de cabeza severo. Las personas con hipoglucemia severa pueden presentar agresividad inusual y la ira, amnesia o que parezcan estar muy borracho.
Características

hipoglucemia es frecuente en las personas con diabetes dependiente de la insulina ( tipo 1), pero no se limita a esa enfermedad. Las personas con diabetes tipo 2 también pueden sufrir hipoglucemia si no comer o tomar sus medicamentos correctamente. La hipoglucemia se observa en personas que tienen un problema con la digestión en la que el organismo es incapaz de utilizar los azúcares producidos durante la digestión de la manera apropiada. La hipoglucemia no significa que usted tiene diabetes, simplemente significa que el cuerpo no responde al azúcar ingerido en la forma correcta.
Tratamiento

El control de cómo y por qué una persona come es el principal tratamiento para la hipoglucemia. Se recomienda una dieta con proteínas moderadas y cereales integrales ya que estos productos se absorben de manera más constante y durante un tiempo más largo que una dieta alta en azúcares procesados. La dieta también debe contener una pequeña cantidad de grasas, ya que ayuda a mantener la glucosa del cuerpo en un nivel más constante. Comer comidas más pequeñas y frecuentes alrededor de tres horas de diferencia también ayuda al cuerpo a mantener un nivel de glucosa en sangre más constante. Comer algo que contiene una cantidad bastante alta de proteínas antes de acostarse le ayudará a mantener un nivel constante de glucosa durante la noche.
Diagnóstico

Los sospecha que tenga hipoglucemia debe obtener un medidor de glucosa en sangre. Cada vez que sienten que su azúcar en la sangre ha disminuido, deben probar su nivel de glucosa en la sangre y registre los resultados. También deben poner a prueba su nivel de glucosa en sangre a primera hora de la mañana antes de haber comido, para supervisar cómo baja la glucosa en la sangre está bajando durante la noche. Su médico puede ordenar una prueba de tolerancia a la glucosa, que mide cómo el cuerpo reacciona a la glucosa en un período de varias horas.
Advertencias

personas que sufren un episodio de hipoglucemia debe comer algo inmediatamente que contiene un alto nivel de azúcar refinada. Esto hará que el nivel de glucosa en la sangre para aumentar con bastante rapidez. Se debe tener cuidado si la persona muestra signos de letargo o no responde. En este caso, una cucharada de miel puede ser gota a gota lentamente en la boca de la persona, preferiblemente debajo de la lengua, teniendo cuidado de no hacer que el paciente para aspirar el líquido contenido. En algunos casos, una persona puede requerir una inyección de glucosa directamente en una vena para aumentar el nivel de glucosa.