La diabetes es una enfermedad en la que el páncreas produce muy poca o nada de insulina, lo que dificulta la capacidad del cuerpo para controlar los niveles de glucosa en sangre. Debido a que es crucial que el consumo de azúcar control de la diabetes, es importante seguir una dieta para diabéticos. La dieta diabética

baja a moderada en carbohidratos es la mejor para un diabético. Los carbohidratos refinados, tales como las que se encuentran en el pan y la pasta, se convierten en azúcar una vez que alcanzan el torrente sanguíneo. Por eso los diabéticos deben evitar el consumo de estos alimentos.

Hidratos de carbono no refinados están permitidos porque son capaces de frenar el proceso del cuerpo de cambiar los carbohidratos en azúcar. Hidratos de carbono no refinados incluyen granos enteros, frutas, granos y verduras. El diabético debe evitar el maíz y las patatas, debido a su alto contenido de almidón hace que se convierten en azúcar mucho más rápido.

Un diabético debe comer una gran cantidad de proteína. Esto asegurará que se mantiene la densidad del músculo. Pérdida de masa muscular es un efecto secundario de la diabetes
Caprese Salad |

Ingredientes:. 3 tazas de queso mozzarella fresco, cubed8 pequeña viña riped tomatoes1 /3 de taza de oliva oil1 frasco de aceitunas negras , cortada o chopped1 pequeña cucharadita onion1 rojo. ajo cucharaditas powder2. Condimento italiano

Sirve 5

En un tazón grande, combine la mozzarella en cubitos, tomates, aceitunas negras y cebolla. Vierta el aceite de oliva, el ajo y el condimento italiano sobre la mezcla. Mezcle con cuidado de no romper los tomates. Refrigere durante una hora antes de servir
Lars occidentales hamburguesa

Ingredientes:. 2 libras. suelo RONDA1 taza de queso mozzarella cheeseOptional jalapeño, sin semillas y dicedSalt y pimienta al gusto

Sirve 5

Forma del molida en 10 empanadas finas. En cinco de las hamburguesas, agregue la misma cantidad de queso mozzarella y jalapeños picados opcionales. Cubrir con las otras cinco empanadas y presione en los bordes para sellar. Cocine a fuego medio-alto hasta que esté hecho. Espolvorear con sal y pimienta durante la cocción. Servir con enteros panes de hamburguesa baja en carbohidratos de trigo y verduras hamburguesas opcionales
Frigorífico Pastel

Ingredientes:. 1 preenvasados ​​angel food cake1 gran cartón azotes cream1 bloque de bajo- grasa crema cucharaditas cheese2. vanilla1 10 oz paquete de bajo contenido graso o sin grasa agria cream1 cuarto strawberries1 cuarto blueberries2 paquetes de hojas de cualquier red sin azúcar Jell-o ½ taza de Splenda

Sirve 15

En un stand batidora bata la crema hasta que se formen picos duros. Agregar la vainilla, la temperatura ambiente queso crema, Splenda y crema agria. Mezcle hasta que quede suave.

Cortar el pastel de ángel en la igualdad de tamaños y entonces coloque en un plato para hornear rectángulo. Ponga a un lado.

Próxima hora límite de la mitad de las fresas y los arándanos en trozos pequeños. Coloque en un tazón mediano. Ponga a un lado.

Cocinero gelatina según las instrucciones del paquete. Añadir cut-up fresas y arándanos a la gelatina y se vierte sobre el pastel de ángel.

Ahora, el pastel con la mezcla de queso crema /crema agria.

Cortar las fresas reservadas en mitades. Utilice las mitades de fresa y arándanos para decorar la torta. Este pastel se ve muy bien en un modelo de la bandera americana, pero cualquier patrón funcionará.

Refrigerar durante 2 horas antes de servir.