Si usted es un diabético que también sufre de la enfermedad renal crónica (ERC), que tiene que seguir una dieta, tanto diabética y renal. Teniendo en cuenta las dos condiciones, es necesario limitar los hidratos de carbono, grasas, fósforo, potasio, sodio y azúcar. La adhesión a las directrices de la dieta puede ser difícil al principio, pero usted debería ser capaz de seguir un plan de dieta saludable con algunos consejos. Los alimentos de buena Carb

Como un diabético, que necesita para mantener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control, siguiendo una rutina comida y consumir el mismo nivel de carbohidratos en cada comida. Usted debe discutir sus necesidades calóricas con un dietista, pero trato de tener tres porciones de carbohidratos (con una ración equivale a 15g) en cada comida.

Frutas, verduras y almidones proporcionan "carbohidratos buenos", que son elaborados y aparecerá cerca de su estado natural. Usted puede comer la siguiente fruta baja en fósforo y potasio: las manzanas, las mitades de albaricoque, moras, arándanos, peras enlatadas, cerezas, arándanos, cóctel de frutas, pomelo, uvas, mandarinas, piña, ciruelas, frambuesas, fresas, mandarinas y sandía .

verduras aportan una gran cantidad de minerales y vitaminas en su dieta y son bajos en calorías, fósforo y potasio. Entre las verduras bien en carbohidratos puede comer son los espárragos, remolacha, repollo, zanahorias, coliflor, apio, pepinos, berenjenas, cortes congelados brócoli, pimientos verdes y rojos, lechuga, col, cebollas, rábanos, guisantes, calabaza y nabos

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almidones fósforo de baja de potasio y se puede consumir incluir un bagel, pan de maíz (hecho en casa), la crema de trigo, sémola de maíz, tortillas de harina, galletas no saladas, cereal seco sin azúcar, fideos, pasta, arroz , un pan de sandwich y pan blanco.
alimentos ricos en proteínas

Su dieta renal diabética y también debe consistir en no carbohidratos alimentos ricos en proteínas. Usted puede comer una cantidad limitada de requesón (que tiene niveles altos de sodio, con moderación), huevos (o un sustituto de bajo colesterol), pescado, cortes magros de carne, aves y mariscos (sin hervir en condimentos altos en sodio).

Entre la carne y los alimentos ricos en proteínas que debe evitar son quesos (americano, cheddar y suizo), frijoles secos (como riñón, lentejas, habas, pinto o de soja), carnes de alto contenido de sodio (como el tocino, carnes enlatadas y almuerzo, perros calientes, carnes de órganos, pepperoni, salami y salchichas),. nueces y mantequilla de maní

bebidas y artículos Milk

Entre los bebidas sin azúcar y libre de fósforo o de luz que puede consumir son sodas claras dieta, Crystal Light, limonada sin azúcar o té que usted hace en su casa y el agua. Si estás en una restricción de líquidos, limitar la cantidad de la ingesta de líquidos.

Puesto que usted está en una dieta para diabéticos y renales, debe limitar los productos lácteos a 2 porciones diarias. Usted puede consumir sin grasa o leche descremada, yogur natural, sin azúcar, helado y flan sin azúcar.
Lo que debe evitar

No debe incluir potasio ricas en frutas y verduras en su dieta diabética y renal, que incluyen artículos como alcachofas, aguacates, plátanos, coles de Bruselas, brócoli, melón fresco, peras frescas, melón dulce, kiwi, naranjas, patatas, las ciruelas pasas, pasas de uva, calabaza, espinaca, tomates y batatas.

En su lista de evitarse de fósforo o almidones ricos en sodio deben ser galletas, pan de maíz, pan de jengibre y Mezclas para panqués, papas fritas, chips de maíz y galletas saladas, cereales azucarados y al instante; todo cereales (tales como copos de salvado, granola y avena),. y pan integral o pan integral

ricos en fósforo productos lácteos que debe evitar incluyen suero de leche, leche con chocolate, yogurt endulzado y postres congelados azucaradas, helados y postres.

deben mantenerse alejados de las bebidas ricas en fósforo, por lo que no consumen bebidas como cerveza, lata o azucaradas limonada y té, refrescos de cola oscuras, Gatorade, Hawaiian Punch, Powerade y Sunny Delight.

Al decidir sobre el mejor plan de dieta para diabéticos y renales, encontrará varias opciones a su disposición, con algunos profesionales incluso no estar de acuerdo en ciertas cosas que puede comer y lo que debe evitar por completo. Para ponerlo en perspectiva sobre las cantidades que debe consumir en una dieta para diabéticos y renales, visite