Cuando se trata de participar en la pérdida de peso, mientras que sufre de una enfermedad crónica como la diabetes, es importante elegir una dieta que es, ante todo, compatible con las máximas de su enfermedad en particular . De acuerdo con la Asociación Americana de la Diabetes, la diabetes de tipo 2 es una enfermedad en la que el cuerpo del individuo ya no puede regular correctamente azúcar en la sangre, lo que exige un enfoque carbohidratos-controlada. Afortunadamente, la dieta metabólica refleja estas recomendaciones, por lo que es apto para diabéticos tipo 2. Dieta Metabólica

Siga la dieta metabólica mediante el control de la ingesta de hidratos de carbono para lograr la pérdida de grasa a través del proceso de cetosis (un estado provocado por un bajo consumo de carbohidratos que su cuerpo comienza a utilizar la grasa como combustible). La dieta metabólica fue creado por el Dr. Mauro Di Pasquale, y que encarna el mismo enfoque que una serie de otras dietas bajas en carbohidratos populares como Atkins. Al comenzar el plan, usted debe decidir si desea iniciar con el enfoque bajo en carbohidratos en toda regla (menos de 30 gramos de carbohidratos por día), o si usted prefiere comenzar lentamente, con el objetivo de limitar su ingesta diaria de carbohidratos a no más del 25 por ciento del total de calorías. Independientemente del método que elija, la recomendación general de consumo de carbohidratos es similar: El objetivo es consumir la mayor parte de sus carbohidratos de las verduras (con la pieza ocasional de frutas o un elemento integral permitido para aquellos que comienzan con la opción de último 25 por ciento-carbohidratos). El resto de su dieta debe consistir en proteínas y grasas saludables relativamente dividida por igual - tratar de consumir un montón de carne de res, pollo, pavo, carne de cerdo, huevos, mariscos y otras carnes. Los quesos duros son también buenos - sólo recuerda a contar los carbohidratos, como una porción de queso a menudo contienen una pequeña cantidad de carbohidratos
dieta metabólica y diabetes tipo 2
Controlar la diabetes tipo 2 tiene que ver con la gestión de azúcar en la sangre, y la dieta metabólica logra esto mediante la eliminación de la mayoría de los carbohidratos de su dieta. Como los carbohidratos son la fuente principal de su cuerpo de la glucosa en sangre, las eliminaciones de los carbohidratos de la dieta, naturalmente, mantienen niveles bajos de azúcar, manteniendo los síntomas de la diabetes bajo control. Este enfoque bajo en carbohidratos es recomendado por la American Diabetes Association.