Gran parte de lo que comemos se descompone químicamente en glucosa, que se mueve a través de la sangre a las células, donde se utiliza como fuente de energía. La diabetes es la incapacidad del cuerpo para mover la glucosa en sus células; la glucosa va no absorbido, que retrocede y los niveles de glucosa en sangre elevar. En el embarazo, la diabetes es un factor importante a ser administrado o graves riesgos se plantean tanto para la madre y el niño. Dos Tipos de Diabetes

En la diabetes tipo 1, también conocida como diabetes mellitus de aparición juvenil, el cuerpo produce poca o ninguna insulina, una hormona necesaria para marcar el comienzo de glucosa a sus destinos celulares. Las inyecciones de insulina suelen ser necesarios para controlar la enfermedad. En la diabetes Tipo 2, conocida como diabetes de inicio en la adultez y la contabilidad para 90 por ciento de todos los pacientes diabéticos, el cuerpo produce su propia insulina, pero las células han desarrollado una resistencia a la insulina así que, una vez más, el nivel de glucosa en el torrente sanguíneo no llega a sus destinos celulares y la elevación de los niveles de glucosa en la sangre resultado. No administrado enfermedad diabética, ya sea de tipo 1 o 2, pueden causar grandes estragos en el tiempo dando lugar a accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas y renales, ceguera y otras devastaciones. Afortunadamente, todos estos pueden ser intervenido, aunque evitó. Manejo de la dieta adecuada es la primera línea de defensa
Diabetes gestacional

Hay diabéticos que quedan embarazadas y hay otras mujeres cuya diabetes se manifiesta sólo durante el embarazo;. Momento de la entrega o poco después de la diabetes se resuelve. Esta es la diabetes gestacional y estos pacientes están en riesgo de Tipo de inicio 2 dentro de 10 a 20 años después del nacimiento del bebé. Para cualquier tipo de paciente, un embarazo con diabetes supone graves riesgos. Altos niveles de glucosa en sangre no administrados temprano en el embarazo se asocia con un 30 por ciento a 40 por ciento de probabilidad de defectos de nacimiento. Procediendo a través de los trimestres, los niveles elevados de glucosa en la sangre pueden conducir a grandes pesos al nacer que complican el parto. La madre cuya diabetes está mal controlada están en riesgo de la retinopatía diabética, la nefropatía, las gotas que resulta en confusión o coma y preeclampsia severa glucosa en la sangre en la cual hay inflamación, exceso de proteína en la orina y los aumentos repentinos de la presión arterial alta. Desenfrenado, preeclampsia puede llevar a la muerte materna y fetal.

Control glucémico

opciones dietéticas son la piedra angular de la gestión de la diabetes, junto con el ejercicio, las inyecciones de insulina o medicación oral si está indicado, y los controles de glucosa en sangre con frecuencia durante el día. Una herramienta de planificación de comidas conocida como la Bolsa Alimentación diabética (también llamada la lista de intercambio diabética), elaborado por la Asociación Americana de Diabetes y la Asociación Americana de Dietética, ayuda a los diabéticos planear el equilibrio de nutrientes y limitan los carbohidratos, manteniendo así los niveles de glucosa en sangre en un rango normal .
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En concreto, esta herramienta de planificación de comidas consiste en seis listas de como los alimentos-tanto en la posesión de aproximadamente la misma cantidad de hidratos de carbono, proteínas , la grasa y las calorías. Todos los artículos por lista son intercambiables intercambiable-y por lo tanto el nombre de "intercambios". Las seis listas consisten en almidones, carne (o proteína), verduras, frutas, lácteos y grasas. Plan de comidas El paciente diabético está adaptado individualmente pide X número de intercambios de cada lista por comida y por cada bocado.
Fibra, más fibra

En un estudio realizado en 2008 realizado en el Centro Médico Sueco en Seattle, Washington, los investigadores evaluaron la relación entre el consumo de fibra en el embarazo temprano y el riesgo relacionado con la preeclampsia y encontró que "la ingesta de fibra dietética total se asoció con un menor riesgo de preeclampsia." Sin embargo, tenga en cuenta que es específicamente fibra soluble (en oposición a la fibra insoluble) que se entiende para reducir los niveles de lípidos en sangre y mejorar el control de glucosa en la sangre. Buenas fuentes de fibra soluble son los guisantes de ojo negro, secas o cocidas salvado de avena, harina de avena cocida, habas, frijoles pintos, guisantes, judías blancas, lentejas, arvejas frescas, patatas al horno con la piel, coles de Bruselas, el maíz, el calabacín, las ciruelas pasas , albaricoques, plátanos, moras, la cebada, las nueces, las semillas, la espinaca, el brócoli, los higos, papaya y las alcachofas.

Cada embarazo es diferente

El intercambio diabética del alimento sirve como un marco en el que una mujer embarazada diabética podría diseñar planes de alimentación adaptados a sus necesidades y gustos. Ya que hay muchas variables a manejar, ella hará bien en consultar con un dietista. La Asociación Dietética Americana (www.eatright.org) tiene una "Find a Nutrition Professional Consumer Search" herramienta en la que se encuentra un consejero calificado para trabajar. Después de haber elaborado su plan de alimentación personalizado, objetivos de fitness y de la sangre de glucosa calendario de pruebas, una madre diabética puede tener las mismas expectativas de su embarazo como cualquier otra mujer embarazada.