¿Cuáles son los peligros de la glucosa en grandes dosis?
Dr. Frank Hu, de la Escuela de Salud Pública de Harvard en Boston comparó un 12 oz. lata de refresco a una prueba de tolerancia a la glucosa oral.
Tu cuerpo almacena la glucosa no se quema como energía haciendo ejercicio en forma de grasa. El exceso de grasa corporal puede conducir a la hipertensión arterial, el endurecimiento de las arterias, el corazón y la insuficiencia renal.
Diabetes
Con el tiempo, las altas cantidades de glucosa puede aumentar la incidencia de la diabetes tipo 2. Mientras que hay otros factores que determinan si usted tiene diabetes, como los antecedentes familiares, el Estudio de Salud de las Enfermeras y los Profesionales de la Salud de Seguimiento del estudio muestran una relación entre la enfermedad y el aumento en el consumo de bebidas dulces.
Estudio de Salud de Enfermeras, también mostró una correlación entre la diabetes gestacional y el consumo de bebidas alcohólicas.
gastrointestinales socorro
cantidades excesivas de glucosa, más de 20 a 50 gramos por día, puede causar diarrea. Otros síntomas pueden incluir calambres y náuseas.
Problemas Inmunes
cantidades excesivas de glucosa puede disminuir su resistencia a las enfermedades, al afectar a la funcionalidad de las células blancas de la sangre y su adición los niveles de insulina. Este último puede afectar su producción de ciertas hormonas y hacer que su cuerpo sea más vulnerable a las infecciones.
Problemas dentales
Si bien es más fácil de quitar exceso de azúcar de los dientes de es para quitarlo de su cintura, sus dientes y la salud en general por lo tanto pueden sufrir de exceso de glucosa.
fatiga y pérdida de productividad
Usted puede obtener una rápida explosión de energía a partir de una gran cantidad de azúcar, pero lo más probable es estrellarse poco después. También puede causar dolores de cabeza, los cuales tendrán el anhelar un lugar agradable y tranquilo para descansar y descansar.