Algunos suplementos para bajar de peso contienen cafeína. Cafeína PEP y despierta, pero su papel en ayudar a despegar libras es una pregunta constante. La cafeína es un diurético

cafeína extrae agua del sistema y la gente puede perder peso de agua adicional al tomar pastillas de cafeína, según el sitio web de la Clínica Mayo.
Suprime Apetite

cafeína reduce el deseo de una persona a comer, pero los efectos supresores del apetito de esta sustancia no duran por un período de tiempo suficientemente largo para determinar si este efecto de la cafeína contribuye a la pérdida de peso.

por atracón?

tomar demasiadas píldoras de dieta la cafeína puede conducir a más estrés, lo que puede conducir a comer en exceso, según el sitio web Teecino. Siguiendo las instrucciones del envase evita muchos de estos problemas, pero las personas con problemas de ansiedad posible que desee encontrar un suplemento de pérdida de peso libre de cafeína.
Calorías quemadas

cafeína veces hace que una persona quema más calorías después de consumir un producto que contenga la sustancia. El efecto no es lo suficientemente grande como para ser un factor en la pérdida de peso adicional.
Uso Atención

consumo de cafeína adicional no causa que una persona pierda peso mediante la eliminación de exceso de agua del cuerpo. Siempre que una persona a dieta utiliza la cafeína en dosis moderadas, café, té y refrescos dieta pueden ayudar a la persona a dieta a perder peso debido a sus efectos diuréticos. La cafeína se debe utilizar con precaución, ya que puede causar nerviosismo, irritabilidad e insomnio.