Phentermine es una droga de pérdida de peso de prescripción que ha demostrado ser muy eficaz para ayudar a las personas obesas a perder peso de forma rápida y segura. Un producto similar, Fen-Phen, es un derivado de la fentermina, pero fue retirado rápidamente del mercado después de 24 casos de enfermedad de las válvulas del corazón se documentaron como causados ​​por la droga. Phentermine, como con cualquier droga de la dieta, tiene sus efectos secundarios y puede ser peligroso si se toma incorrectamente con la cantidad incorrecta de agua y alimentos. La dieta adecuada al tomar píldoras de dieta puede hacer toda la diferencia. 1200 Calorie Diet

Una dieta popular utilizado por muchos usuarios fentermina es un aporte calórico de 1.200 por día. Muchas personas entienden que morirse de hambre no hará nada para ayudar a perder peso. Su cuerpo apenas comienza a utilizar cada vez menos energía para asegurarse de que sus reservas, su grasa, quedan repuestos. La clave es engañar a su cuerpo a utilizar las reservas de grasa. Esto se hace por una dieta deficiente en calorías y nutritivos pero no una dieta de pollo bajo en carbohidratos o plástico como mucha gente le están diciendo que hacer. Los médicos están de acuerdo en que el mantenimiento de su ingesta diaria equivalente a alrededor de 650 calorías de los carbohidratos, proteínas y 190 calorías 360 calorías grasa que será beneficioso para cualquier persona que toma una píldora de dieta como Adipex y Ionamin.
Muestra Régimen

Mantener una dieta balanceada es la meta de una dieta de 1,200 calorías, ya que está tomando sólo las calorías suficientes para engañar a su cuerpo en el uso de esas reservas. Combinando adecuadamente los hidratos de carbono, proteínas y grasas en cada comida le ayudará a su cuerpo a perder la mayor cantidad de peso. Un ejemplo de un bien equilibrada 1.200 calorías una dieta día es el siguiente: Breakfast3 /4 taza de oatmeal1 /2 taza de leche descremada milk1 cucharadas. raisins1 Copa naranja juiceUnsweetened café /té

Lunch2 rebanadas de grano entero bread4 oz lata de atún en waterSmall ensalada con tomate, pepino y aderezo ligero para ensalada

Dinner3 oz a la parrilla chicken1 taza al vapor broccoli1 papa al horno con una pequeña porción de queso cottage bajo en grasa

También se recomienda beber cerca de 50 onzas de agua por cada comida, ya que promueve la pérdida de peso. Estar bien hidratado también aumentar la energía.