Desde que se presentó en "60 Minutes" y "The Today Show", la Dieta Hoodia se ha convertido en un programa de dieta popular y bien conocido. Conocido por su capacidad para suprimir el apetito, el uso constante de Hoodia píldoras de dieta, junto con una dieta sana y un régimen de ejercicio, se dice que resultar en la pérdida de peso significativa. Entender

Antes de comenzar la dieta Hoodia, es fundamental para hacer su investigación y entender lo que es y cómo funciona. Hoodia píldoras de dieta se derivan de la Hoodia gordonii, una planta que se encuentra en las regiones secas de África del Sudoeste. La molécula P57 se encuentra dentro de la planta Hoodia gordonii funciona como un potente supresor del apetito. Una vez ingeridas, las pastillas para adelgazar Hoodia liberan un compuesto químico que engaña al cerebro haciéndole creer que ya ha consumido suficiente comida. Cuando el cerebro recibe estas señales que suprime el apetito. La dieta de Hoodia trabaja bajo la premisa de que si el apetito sigue siendo suprimida, se consumirá menos calorías, lo que se traduce en la pérdida de peso.
Hoodia

Toda la razón para tomar Hoodia píldoras de dieta es comer menos en cada comida. Por esta razón, es importante tomar una dosis de Hoodia antes de cada comida. Para permitir que el momento adecuado para su cuerpo para romper la cápsula y liberar los productos químicos, tome la píldora Hoodia por lo menos 45 a 60 minutos antes de cada comida. El producto Hoodia está disponible en forma de pastillas y líquido. Elija cuál es el producto que le parezca mejor, pero entienden que los resultados varían con cada producto. Las personas que toman cualquiera de los ciento puro Hoodia gordonii 100 o la alta potencia Hoodia líquido de tres a cuatro veces por día típicamente pierden alrededor de 3 libras por semana. Las personas que toman las Hoodia Combo-Pack de tres a cuatro veces por día pierden un promedio de 4 a 5 libras por semana.

Dieta

Hoodia píldoras de dieta son no es una solución completa para la pérdida de peso. Las píldoras de Hoodia sólo suprimen el apetito. Por lo tanto, si se presta atención a su apetito y dejar de comer cuando se sienta lleno, el consumo de calorías debe caer dramáticamente. Después de algún tiempo, esta disminución de calorías se traducirá en la pérdida de peso. Sin embargo, si usted continúa comiendo tanto o más de lo normal, no verá los resultados de pérdida de peso. Es importante mantener una dieta saludable y porciones controladas, además de tomar Hoodia píldoras de dieta, esta es la única manera de asegurar el éxito del programa de la dieta. Coma abundantes granos enteros, frutas y verduras, mientras que en la dieta de Hoodia. Al igual que con cualquier dieta, evitar los alimentos ricos en grasas saturadas, azúcar y carbohidratos vacíos. Beba por lo menos ocho vasos de agua al día para ayudar a desintoxicar y limpiar su sistema.
Ejercicio

Como con cualquier dieta, es muy importante añadir un ejercicio regular rutina a su horario semanal. Intente hacer al menos cuatro o cinco días de ejercicio cardiovascular a la semana, junto con tres o cuatro días de ejercicios de entrenamiento de fuerza. Hable con su médico antes de comenzar cualquier régimen de ejercicio.
Consideraciones

Hoodia no se sabe que tiene efectos secundarios negativos, y no hay restricciones sabidas en la actividad, los medicamentos , alimentos o bebidas mientras toma Hoodia píldoras de dieta. Sin embargo, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no ha evaluado Hoodia para la seguridad, pureza o eficacia. Además, no existen regulaciones con respecto a la fabricación de suplementos a base de hierbas. Por esta razón, es importante que hable con su médico antes de tomar Hoodia píldoras de dieta. Drugs.com señala específicamente que no debe tomar Hoodia sin antes hablar con su médico si usted tiene cualquiera de las siguientes condiciones: diabetes, problemas cardíacos, trastornos de sangrado, trastorno de coagulación de la sangre, alergias, anorexia, bulimia o cualquier otro trastorno de la alimentación. Además, usted debe hablar con su médico antes de tomar Hoodia, si usted está embarazada, planea quedar embarazada o en periodo de lactancia.