Acerca de desintoxicación de limón
El jarabe de la mezcla de limón está llena de azúcar, que sirve como fuente de energía principal. También ayuda a controlar el hambre. La bebida está llena de calcio y zinc, que ayudan en la eliminación de toxinas.
Importancia
Si se sigue la dieta de desintoxicación de limón, la bebida ha de ser el único fuente de alimento para la duración de la dieta. Algunas personas complementan la dieta con medicamentos, pero aparte de eso, nada más que agua se consume. Esto es porque el cuerpo está experimentando un proceso de limpieza y nada es interferir con el procedimiento.
Advertencia
La dieta de desintoxicación de limón comúnmente provoca que las personas se sientan un poco aturdido y mareado, especialmente durante el inicio cuando las toxinas están siendo expulsados del sistema. Una forma de reducir las sensaciones de vértigo es por la práctica de ejercicio moderado, ya que agiliza el flujo de sangre.
Consideraciones
Después del día de dieta de desintoxicación de siete a diez de limón, puede ser bastante peligroso para iniciar de inmediato comer y beber normalmente. Consulte a su médico acerca de la transición, pero el regreso a las comidas regulares y bebidas debe ser gradual y lento, por lo que no choque de su cuerpo. Una buena manera de empezar es por beber jugo de fruta y comidas ligeras.
Beneficios
La dieta de desintoxicación de limón se cree que poner en marcha el proceso de pérdida de peso y eliminar no deseados toxinas y mucosas del cuerpo. Consulte a un profesional médico antes de someterse a este plan de desintoxicación líquido.